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  Arreter de Fumer Sans Efforts et soyez en Fier

La Meilleure mĂ©thode pour ArrĂȘter de Fumer qui respecte votre individualitĂ©

Cette méthode ne marche que si on s'en sert et cela est plutÎt remarquablement simple!

.......................... Explications.

Tout d'abord, Je tiens à vous informer que la méthode décrite ci-dessous n'est en aucun cas subliminale.

Vous fumez ou vous connaissez quelqu'un qui fume. Comment faire pour arrĂȘter ? Il faut savoir que c'est le fumeur qui doit dĂ©cider pour lui-mĂȘme d'arrĂȘter ou non, c'est Ă  lui de prendre la dĂ©cision, de plein grĂ©, pas Ă  quelqu'un d'autre. Un proche peut seulement aider.

Beaucoup de techniques existent sur le marchĂ©, plus ou moins bonnes, mais la plupart avec des effets secondaires tels que l'embonpoint ou l'irritabilitĂ©. Ces effets secondaires sont dĂ»s aux efforts que la personne doit fournir, pour arriver Ă  ses fins, ou bien de laisser le contrĂŽle Ă  autre chose que soi-mĂȘme. Vous n'avez pas fait trop d'efforts pour commencer Ă  fumer ou un peu quand mĂȘme : vous avez dĂ» insistĂ© ! Cependant il est possible de ne pas trop en faire pour arrĂȘter. ET je dirais mĂȘme mieux, on peut s'amuser pour s'arrĂȘter.

Toujours rester positif et éviter toute considération négative. C'est pour cela qu'il ne faut pas vous blùmer quand vous fumez une cigarette : acceptez le fait, soyez d'accord avec cela.

Pas de patchs, pas de timbres, pas de médicaments, pas de ziban, pas d'hypnose... tout cela diminue votre conscience... juste vous et la méthode!

La diffĂ©rence notable entre cette mĂ©thode et les autres façons de faire qui utilisent des substituts pour vous aider Ă  stopper le tabac, c'est que vous ne replongerez pas car vous aurez confiance en vous,,, vous ne dĂ©pendrez pas d'autre chose que vous-mĂȘme.

JE dĂ©sire arrĂȘter de fumer, ou bien fumer Ă  l'occasion Ai-je de bonnes raisons pour cela ? ... que je cherche un peu les raisons qui m'intĂ©resse dans le fait de cesser de fumer. Bon ! Pour arrĂȘter de fumer, JE DOIS reprendre le contrĂŽle de la cigarette.

"ArrĂȘter de fumer sans Efforts et sans Effets Secondaires, mon corps ne s'en sentira que mieux et mon esprit sera plus tranquille" Je prends 5 minutes pour lire ce qui suit !



J'ai essayĂ© tout comme vous de nombreuses façons d'arrĂȘter de fumer. Parfois, je tenais quelques mois, voire 1 an ou 2. Mais certaines occasions de la vie faisaient que ça repartait pour un tour : plusieurs annĂ©es Ă  fumer encore et encore sans pouvoir rien y faire... et puis c'est l'habitude. Un jour de 1999, au moment de la fameuse Ă©clipse de lune en France, j'ai dĂ©cidĂ© d'Ă©laborer ma propre technique. AprĂšs tout, je travaillais dans le dĂ©veloppement personnel depuis le dĂ©but des annĂ©es 80. Je connaissais suffisamment les mĂ©canismes du mental pour mettre au point une technique Ă  suivre et voir comment l'amĂ©liorer si besoin. J'ai commencĂ© Ă  rassembler mes idĂ©es et ma connaissance sur ce sujet "d'ĂȘtre dĂ©pendant". Un des aspects de mon "cahier des charges" Ă©tait qu'il ne fallait pas faire d'Efforts pour lutter contre le tabac, car en cas d'Ă©chec, cela se retourne contre vous. Vous savez bien que si vous vous retenez suffisamment longtemps pour ne pas fumer,,, quand vous relĂąchez votre effort, vous ĂȘtes alors submergĂ© par votre envie de fumer  et vous fumez plusieurs cigarettes d'affilĂ©e... donc cela n'a pas d'intĂ©rĂȘt. Finalement en peu de temps, j'ai Ă©laborĂ© un procĂ©dĂ© mental, pratique et simple Ă  utiliser, qui m'a permis de rĂ©duire puis de cesser totalement de fumer en moins de 15 jours. Mais ce qui Ă©tait intĂ©ressant, c'est que je pouvais refumer Ă  l'occasion une cigarette sans avoir la peur de replonger. Ainsi, dans les 2 ans qui ont suivi, j'ai dĂ» fumer Ă  nouveau 4 ou 5 cigarettes, maximum, je ne me rappelle pas exactement, mais bon... je voulais voir comment ça allait se passer (tout en Ă©tant confiant): en fait, cela n'avait plus aucun intĂ©rĂȘt pour moi... le goĂ»t n'Ă©tait pas agrĂ©able, c'Ă©tait mĂȘme horrible. Actuellement, cela ne m'est plus possible, je ne peux plus fumer car mes bronches n'acceptent plus du tout la cigarette. Je suis dans le mĂȘme Ă©tat qu'avant de commencer Ă  fumer. Vous vous rappelez pour vous? la premiĂšre cigarette... ce n'Ă©tait pas particuliĂšrement agrĂ©able pour les poumons... vous toussiez... et pour fumer comme les autres, il a fallu que vous appreniez Ă  fumer!!! et vous avez insistĂ©, n'est ce pas? Aujourd'hui, je peux vous montrer la technique pour vous dĂ©sapprendre Ă  fumer. Ainsi, vous contrĂŽlerez votre envie sans aucun effort, de la mĂȘme façon qu'avant que vous ne commenciez Ă  fumer la premiĂšre fois. Je suis sĂ»r que vous avez fait des efforts pour fumer la premiĂšre fois : rappelez vous !

Arreter de Fumer sans EffortsIncroyable!!!

En 2001, lors d'un voyage Ă  Madagascar, je rencontrais un homme qui fumait beaucoup plus que de raison. Il n'avait pas les moyens mais il fumait comme un pompier, comme on dit. En 2 heures de temps Ă  jouer aux cartes, le paquet y passait! Une cigarette suivait l'autre. Dans une discussion, je lui expliquais ma mĂ©thode. En fait ça ne faisait pas si longtemps que ça que j'avais arrĂȘtĂ© de fumer.  Quelques jours plus tard, nous jouions aux cartes et soudain je rĂ©alisais que je ne l'avais pas vu fumer une seule cigarette depuis  le dĂ©but de notre partie. Je lui demandais  Ă  ce sujet et il me rĂ©pondit qu'il avait simplement suivi mes recommandations. Je n'en revenait pas moi-mĂȘme!

Ce gars là est passé de 1 paquet fumé en 2 heures chaque soir à 0 cigarette en 3 jours seulement! incroyable!!!

J'Ă©tais stupĂ©fait car cela ne faisait que 3 ou 4 jours que je lui avais confiĂ© mon secret... comment j'avais fait pour arrĂȘter et je ne lui avais pas tout expliquĂ©, juste l'exercice principal.

Il me dit alors que ce serait bien si j'écrivais cette méthode... Et c'est donc là que j'ai mis ma méthode par écrit. Elle est facile à comprendre et à utiliser. Et elle ne marche que si on s'en sert ! ce n'est pas de la magie.

Ne restez pas dans vos pensées. Passez à l'action maintenant!

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La valeur de cette mĂ©thode est vraiment bien plus importante que son prix ne le laisse supposer. Je demande seulement un petit prix actuellement, une petite participation de votre part afin qu'un maximum de gens puisse se l'offrir et se dĂ©barrasser de cette dĂ©pendance. D'ailleurs je suis tellement sĂ»r que vous arrĂȘterez de fumer ou au moins rĂ©duire considĂ©rablement votre consommation comme bon vous semble en appliquant ma mĂ©thode que je vous garantis le remboursement si vous n'y trouvez aucun avantage. Pour cela vous avez 28 jours pour en faire la demande. 28 jours suffisent largement pour vous rendre compte de l'efficacitĂ© de la mĂ©thode... et pous l'Ă©tudier, il vous faut 20 minutes voire maximum 1 heure.

Une fois l'exercice en tĂȘte, vous vous en servez dĂ©s que l'envie de fumer vous prend.

La nouvelle version de cet Ebook, la version 2, contient 2 suppléments pour faciliter la maßtrise du tabac : un des 2 exercices supplémentaires sert non seulement pour le tabac mais également pour différents autres types de problÚmes rencontrés dans la vie.

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de Thierry Martin

 

A rrĂȘter de Fumer

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Quelques pages Ă  lire ! Quelques questions Ă  vous poser Ă  vous-mĂȘme ! Et puis finalement Un Exercice Ă  Faire, juste Un, que vous modifierez au fur et Ă  mesure que Vous progresserez.

 

C'est la façon que j'ai Ă©laborĂ©e pour ma propre dĂ©pendance du tabac. Souvent j'ai arrĂȘtĂ©, des dizaines de fois au cours de ma vie en faisant des efforts sur moi-mĂȘme mais chaque fois ça redĂ©marrait pour durer et durer encore... En fait, depuis longtemps ( 20 ans ), je travaillais dans le domaine du dĂ©veloppement personnel et un jour je me suis dit " avec ce que je sais, serait-il possible d'Ă©laborer une technique adĂ©quate pour arrĂȘter de fumer" ...

Quelques heures plus tard j'avais mon exercice.

Quelques jours plus tard j'arrĂȘtais de fumer.

C'Ă©tait en 1999, au moment de l'Ă©clipse de lune. Cela fait maintenant 7 ans... et sans reprises.

 

Ce travail sur vous-mĂȘme va vous permettre de contrĂŽler :

•  Votre envie de fumer

•  Votre manque de nicotine

•  MAIS AUSSI Votre habitude machinale de prendre une cigarette, cela cassera Votre automatisme rapidement."

  REMPLACER l'ENVIE par la RAISON !

Une partie de mon secret : Vous allez remplacez l'ENVIE par la RAISON... Oui Votre RAISON va dominer VOTRE ENVIE, jusqu'au point oĂč vous n'aurez plus ENVIE.

Et cela se fera Sans Efforts... donc Sans Effets Secondaires.

 

Extrait :

"Ce qu'il faut comprendre dans la dépendance du tabac, c'est qu'avec la drogue qu'il contient, c'est lui qui vous domine, c'est lui qui crée l'étincelle de pensée dans votre mental qui va automatiquement vous pousser à prendre votre dose et cela sans que vous puissiez évaluer logiquement votre besoin : c'est un systÚme mental qui marche par excitation-réflexe.

La drogue (nicotine) en question annihile en partie votre conscience.

Ainsi quand une situation, quelle qu'elle soit, a un quelconque rapport avec le tabac, cela va mettre le bouton "marche-arrĂȘt" sur "marche" et sans que votre conscience puisse suivre le dĂ©roulement des opĂ©rations, votre main prendra machinalement le paquet dans la poche et mettra la cigarette Ă  la bouche et vous l'allumerez tranquillement.

Il arrive parfois que vous vouliez vous empĂȘcher de faire ces gestes, pour ne pas fumer. Mais malgrĂ© tout, mĂȘme si vous arrivez quelque temps Ă  vous retenir par vos efforts,,, quand vous relĂąchez votre surveillance, les pensĂ©es rĂ©activĂ©es par la drogue vont vous submerger et vous allez certainement re-fumer, non pas une, mais plusieurs cigarettes une derriĂšre l'autre. " (extrait de la mĂ©thode, Thierry Martin)

 

 

Je vous promets la chose suivante :

Vous faites l' Exercice mentionné

Et.. vous.. a..rrĂȘ..tez.. de.. fu..mer..... c'est.. auto..ma..tique.

 

Je vous demande seulement de faire l'exercice. Faites le quelques jours et vous sortirez du piĂšge. Ne vous laissez pas influencer par les Ă©vĂšnements journaliers. Faites l'exercice, c'est tout!

 

L'exercice ne prend que 2 secondes si vous ĂȘtes motivĂ© et concentrĂ©, et dix secondes au maximum. C'est un exercice mental simple Ă  exĂ©cuter. Vous allez jouer avec la cigarette et vous serez le gagnant.

 

Imaginez-vous ne fumant plus ! Comment vous voyez-vous ? plus de cigarettes Ă  acheter... plus d'Ă©tat de manque... plus de mauvaises odeurs dans la voiture ou la maison et mĂȘme sur vous... tous les effets nocifs du tabac qui disparaissent... bon pour la santĂ©, pour l'environnement et votre tranquilitĂ©... sans parler du porte monnaie... et vous pourrez prendre l'avion comme tout le monde.

 

Vous voulez ArrĂȘter de Fumer ?

Faites le premier pas !

Ne repoussez pas Ă  demain car vous savez que quand on repousse l'action on ne la fait finalement jamais.

Alors prenez vous en main et commandez maintenant !

 

Vous n'avez rien Ă  perdre. Vous rĂ©cupĂ©rerez rapidement le montant du prix de la mĂ©thode, actuellement 10 euro HT, dans les jours suivants en rĂ©duisant votre consommation de tabac. L'argent dĂ©pensĂ© dans les cigarettes est secondaire en rapport avec le bien-ĂȘtre mais il faut tout de mĂȘme remarquer qu'actuellement le prix pour un paquet de cigarettes est exorbitant.

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Attention ! Je rĂ©pĂšte que l'action de vouloir arrĂȘter doit ĂȘtre faite par le fumeur et non par quelqu'un de son entourage. Si vous voulez aider quelqu'un Ă  arrĂȘter de fumer, vous pouvez lui parler de cette mĂ©thode mais surtout laissez le dĂ©cider par lui-mĂȘme de la suivre ou non. Ne prenez pas la mĂ©thode pour la lui offrir sauf s'il est demandeur.

Je tiens Ă  vous informer que la mĂ©thode dĂ©crite ci-dessus n'est en aucun cas subliminale. C'est une mĂ©thode qui fait appel Ă  votre conscient et non votre sous-conscient. Vous ĂȘtes entiĂšrement maĂźtre de vos actes et dĂ©cisions et c'est en cela que vous serez fiers d'arrĂȘter de fumer. Car lorsque je parle de "conscient", il s'agit en fait de vous, la personne qui habite ce corps et non d'une machinerie comme ce que d'autres appellent le sub-conscient. Il y a une explication Ă  ce sujet (conscient-subconscient-inconscient...) dans ma mĂ©thode.

Pour vous remercier de votre confiance, quand vous aurez la méthode "Arreter de Fumer Sans Efforts" entre les mains, vous pourrez demander votre cadeau dés la premiÚre page :

Le Pouvoir de l'Attraction de David KOMSI

Ce livre est un véritable cours qui vous donne l'essentiel pour comprendre comment vous devez agir pour obtenir les choses que vous voulez dans la vie. Les choses n'arrivent pas par hasard ! Vous allez comprendre d'une certaine façon comment vous avez dirigé toute votre vie jusqu'à présent sans vraiment savoir que c'était vous qui étiez aux commandes. En appliquant les données de ce livre, vous allez apprendre à contrÎler votre vie et faire arriver les choses que vous désirez. Vous pouvez aussi vous aider de ces données pour devenir un « Non Fumeur » et plus encore,,, beaucoup plus. Vous allez vraiment changer Votre Vie et celle de vos Proches. Ce livre est une véritable REVELATION.

Thierry

« Le pouvoir de l’attraction, c’est la force invisible qui relie toutes les choses entre elles. Le pouvoir de l’attraction, c’est l’énergie qui fait que le monde fonctionne et que les choses sont ce qu’elles sont. »

 

 

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