Devenez Coach En Psychologie Positive

Formation en psychologie positive

Nous portons tous en nous la capacité d’être heureux, d’être joyeux, d’être émerveillé et de communiquer ces émotions positives autour de nous. Sauf que bien souvent, nous oublions de cultiver une approche optimiste de la vie.

Pourquoi ? Tout simplement, parce qu’en grandissant nous découvrons des contraintes qui nous minent, qui nous empêchent de profiter du moment présent. Nous nous laissons envahir par un ensemble de sentiments et d’émotions qui nous détournent du positif et du bien-être.

N’avez-vous pas déjà ressenti ce sentiment d’être envahi par toute une gamme de pensées négatives ? Un sentiment profond d’insatisfaction, de frustration, issu d’une contrariété au travail, dans votre couple, avec vos amis, un sentiment qui grandit et affecte votre humeur, votre moral, au détriment du reste.

Il est d’ailleurs probable que vous ayez constaté cela dans votre entourage : un dossier difficile à gérer qui rend votre collègue désagréable, un patron obnubilé par les résultats, des enfants ou adolescents dépassés par une dispute à l’école, un ami désespéré par une relation toxique, etc.

Si vous avez pris cinq minutes pour y réfléchir, vous savez que tout cela est vrai, et que ces problèmes peuvent vite se transformer en une sorte de poison. Un poison qui petit à petit s’infiltre dans l’esprit, et qui finit par nourrir pessimisme, tristesse, anxiété, désespoir même. Psychologie positive : l'approche optimiste de la vie

Le bonheur, voilà ce à quoi nous aspirons tous ici sur Terre. Chaque jour qui passe, nous sommes censés diriger nos objectifs et nos actions dans ce seul but. Mais beaucoup de personnes n’y parviennent pas.

Notre société offre tellement de libertés et de distractions que nous ne savons plus quoi penser. Nous avons toujours envie de ce que nous n’avons pas. Nous sommes influencés par l’omniprésence des médias, nous ignorons ce à quoi nous aspirons et ce qui nous correspond vraiment.

Alors comment reprendre le contrôle de notre vie, et aider les personnes autour de nous à vivre plus heureuses, plus épanouies et plus proche de leurs valeurs ? C’est en réponse à ces questions que la science de la psychologie positive est née. Développez le bonheur autour de vous

La psychologie positive, c’est renforcer ce qui nous plait, ce qui nous apporte satisfaction, ce qui nous fait sourire et nous sentir bien. Imaginez consulter un professionnel qui au lieu de vous poser la question « Qu’est-ce qui ne va pas ? », vous demanderait plutôt « Qu’est-ce qui vous rend heureux ? » Vous comprenez la différence ?

Il n’est pas question d’occulter tous les problèmes et contrariétés, certainement pas. Les difficultés, quelles qu’elles soient, sont une composante essentielle et incontournable de notre vie. La question est de savoir quelle importance et quelle place nous allons leur donner.

Il s’agit d’apprendre à renforcer ce qui est positif, ce qui rend heureux, au lieu de se focaliser sur les aspects négatifs ou « polluants » de l’existence. Il s’agit de voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. La psychologie positive permet également de renforcer nos traits de caractère, ce qui nous rend plus résilients, plus forts, pour faire face aux difficultés de la vie. Une formation à la portée de tous

Conçue par des formateurs en psychologie positive, cette formation vous transmettra cette discipline de manière concrète. Construite autour de 10 modules, vous allez découvrir tout un ensemble de notions indispensables à cette pratique. Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme de psychothérapeute ou thérapeute quelconque pour suivre ce programme.

Au terme de cette formation, vous aurez acquis un ensemble de connaissances et de savoir-faire qui vous permettront d’appliquer vous-même ces principes au quotidien. Vous serez sensibilisé à la psychologie positive grâce à de nombreuses situations cliniques et exercices pratiques. Vous disposerez de toutes les clés pour vous installer en tant que coach en psychologie positive afin d’accompagner les autres. À qui s'adresse cette formation ?

Si vous êtes à la recherche d’un complément de formation ou d’une démarche d’accompagnement à mettre en œuvre, si vous êtes dans un métier qui nécessite de mobiliser et motiver vos collègues ou votre communauté, ou même si vous êtes au foyer avec des enfants à gérer au quotidien, alors la psychologie positive peut vous apporter beaucoup. Et probablement plus que vous ne l’espérez.

Cette formation en psychologie positive s’adresse aussi à un large spectre de professionnels : Intervenants de santé (psychologues, infirmières…) Travailleurs sociaux (enseignants, entraineurs sportifs, coach, assistantes sociales, animateurs socioculturels…) Cadres et dirigeants d’entreprise (chef d’entreprise, chef de service, directeur des ressources humaines…) Entrepreneur et consultants dans le tertiaire (coachs, formateurs…) Indépendants ou personnes en création d’entreprise.

Le programme inclut, bien sûr, une introduction à la psychologie. Estime de soi, motivation, émotions, optimisme, confiance, gratitude, positionnement, communication, relations humaines sont autant de notions à envisager et à aborder.

Vous allez intégrer les fondements de base de la pratique du coaching. Cela passe par l’apprentissage des comportements, la maîtrise des outils, et la capacité d’écoute active indispensable à l’exercice de la profession. Vous allez également acquérir la méthodologie pour établir les forces de caractère d’un client, et l’aider ainsi à développer sa perception du bonheur dans les différentes composantes de sa vie.

À côté des savoirs théoriques, chaque leçon vous propose plusieurs exercices à réaliser pour renforcer vos compétences et votre capacité d’accompagnement, ainsi qu’un test pour valider vos apprentissages. À la fin de la formation, vous passerez un examen final dont la réussite vous permet d’obtenir un certificat reconnu internationalement. Programme de certification en psychologie positive Module 1 - Introduction à la psychologie positive Module 2 - Déterminer les forces de caractères Module 3 - Le bonheur et le bien-être Module 4 - Sens de la vie et accomplissement Module 5 - Les émotions positives Module 6 - L’estime et la confiance en soi Module 7 - Optimisme et motivation Module 8 - Instant présent et pleine conscience Module 9 - Gratitude et relations sociales Module 10 - Bilan de fin de programme Module 1 - Introduction à la psychologie positive Introduction à la psychologie positive (séance 1 = bilan et sensibilisation)

Ce premier module, assez théorique, vise à transmettre les fondements de la psychologie positive. Il vous permettra également de dresser le profil de votre client. C’est l’occasion de lui expliquer que la psychologie positive est une science, basée sur des études réalisées au cours des 20 dernières années.

Dans ce premier module, vous découvrirez : Les bases de la psychologie positive, ce qu’elle est et ce qu’elle n’est pas ; Les différents aspects de la vie qui influencent le bonheur, le bien-être et l’épanouissement ; Les trois types d’expériences (la vie agréable, la vie engagée, la vie pleine de sens) ; L’importance d’établir un cahier du bonheur et des petits plaisirs ; Des outils et exercices qui permettront à votre client de progresser ; Vingt citations positives inspirantes ; Le déroulement complet de la première séance. Module 2 - Déterminer les forces de caractères Déterminer les forces de caractères et les mettre à profit (séance 2)

Ici, vous découvrirez les 24 forces de caractère mises en avant par Martin Seligman, le père de la psychologie positive. Vous analyserez ensuite les 5 plus grandes forces de caractère de votre client grâce au Test Via Survey.

Dans ce module, nous aborderons : L’utilisation des forces de caractère dans différents domaines de la vie (sagesse et connaissance, courage, humanité, justice, tempérance, transcendance) ; Une liste d’actions et de situations qui aideront votre client à exprimer ses atouts ; L’exercice « la roue des forces » qui permet de faire le point et de révéler des forces peu utilisées ; Un plan d’action d’un mois pour valoriser les forces principales de votre client ; Le déroulement de la deuxième séance. Module 3 - Le bonheur et le bien-être Le bonheur et le bien-être, mettre du positif dans son quotidien (séance 3)

Ce module abordera la part génétique du bonheur, ainsi que les trois conceptions du bonheur en psychologie : la conception hédonique du bonheur, la conception eudémonique du bonheur et le PERMA model.

Dans ce module vous découvrirez : Les cinq facteurs influençant le bien-être (les émotions positives, l’engagement, les relations humains positives, les sens de la vie, les accomplissements). La distinction entre bonheur et bien-être ; L’utilisation des échelles d’évaluation ; L’analyse des échelles d’évaluations pour définir les domaines de vie correspondant au profil de votre client ; Trois outils pour réaliser le bilan « bonheur et bien-être » de votre client : l’échelle de l’épanouissement, l’échelle du bonheur, la roue de la vie ; L’organisation de la séance 3. Module 4 - Sens de la vie et accomplissement Sens de la vie et accomplissement, se fixer des objectifs et les réaliser (séance 4)

Après avoir évalué le bonheur et le bien-être de votre client et ciblé les domaines importants de sa vie, nous allons nous intéresser à deux nouveaux piliers ayant un impact sur son bien-être : le sens de la vie et l’accomplissement.

À la fin de ce module, vous serez en mesure de : Définir les notions de valeurs, de perception et de sens de la vie ; Différencier les objectifs de performance et les objectifs d’apprentissage ; Les cibler en fonction des convictions personnelles de chaque personne ; Comprendre l’importance de se fixer des objectifs et d’avoir des projets ; Établir une hiérarchie des objectifs ; Mettre en place la quatrième séance du début à la fin. Module 5 - Les émotions positives Les émotions positives (séance 5)

Le module 5 aborde un autre des cinq piliers du bonheur selon Martin Seligman : les émotions positives. Nous y étudierons les dix émotions positives principales (la joie, la gratitude, la sérénité, la curiosité, l’espoir, la fierté, l’amusement, l’inspiration, l’admiration, l’amour).

Dans ce module, vous découvrirez : Les fondements de la pensée positive ; L’impact des émotions positives sur le corps et l’esprit ; Les cinq activités qui déclenchent les émotions positives (aider, communiquer, jouer, apprendre, bouger) ; Des techniques pour aider votre client à transformer des pensées négatives en pensées positives ; Des outils pour filtrer l’influence de l’entourage ; Un exemple de déroulement de la séance 5. Module 6 - L’estime et la confiance en soi Travail sur l’estime et la confiance en soi (séance 6)

Une estime et confiance en soi trop fragiles, risquent de barrer la route aux futurs projets, objectifs et actions de votre client. Il est donc logique, à ce stade de l’accompagnement d’aborder ces notions.

Dans ce module vous apprendrez : La différence, ainsi que le lien, entre estime de soi et confiance en soi ; L’impact de l’estime de soi sur la qualité de la vie ; Des outils pour identifier les croyances limitantes ; Des stratégies pour améliorer l’estime et la confiance en soi ; Des techniques pour dédramatiser l’échec ; Des études de cas et des exemples concrets ; L’organisation de la séance 6. Module 7 - Optimisme et motivation Optimisme et motivation (séance 7)

Après avoir mis en avant les principales forces de caractères de votre client, fixé des objectifs en adéquation avec ses convictions personnelles, après avoir boosté sa confiance et son estime de soi, le travail sur l’optimisme et la motivation arrive à un stade idéal du programme d’accompagnement.

Dans ce module vous découvrirez : La définition de l’optimisme ; L’intérêt de s’entourer de personnes positives et optimistes ; L’importance de ne pas parler de ses objectifs au conditionnel ; Des techniques qui influencent et entretiennent la motivation ; Des conseils pour décomposer ses objectifs en actions simples et réalisables ; Des stratégies pour réduire l’impact des pensées négatives ; Des exercices pour chasser les croyances limitantes et la peur de l’échec ; Des outils pour reconnaître sa propre responsabilité dans les évènements heureux, une étape cruciale dans la psychologie positive ; Le déroulement entier de la septième séance. Module 8 - Instant présent et pleine conscience Instant présent et pleine conscience (séance 8)

Dans ce module, vous découvrirez comment aider votre client à vivre dans l’instant présent. Il apprendra à écouter ses pensées, à les analyser, à les trier, à les stopper si nécessaire, et à les transformer par l’action ou la résolution de problèmes.

Ce module abordera : La méditation de pleine conscience ; Le cycle des pensées et des émotions ; Trois minutes de respiration de pleine conscience, un geste à adopter au quotidien ; La notion de procrastination et comment y remédier ; Des outils pour stopper les pensées envahissantes ; Des exercices pour ne plus être envahi par le trop penser ; Une technique pour vivre l’état de « flow » ; La mise en place de la séance 8. Module 9 - Gratitude et relations sociales Communication, gratitude et relations sociales (séance 9)

À ce stade de la formation, vous avez étudié et travaillé les points principaux de la psychologie positive. Grâce à toutes ces connaissances, vous êtes en mesure d’aider un client à faire un travail important sur lui-même. Il est maintenant temps d’aborder avec lui un autre des 5 piliers essentiel du bien-être : les relations humaines.

Dans ce module, vous découvrirez : La définition de la gratitude ; L ‘intérêt de rédiger un journal ou une lettre de gratitude ; Les clés pour une bonne communication avec les autres ; Des outils pour appliquer la gratitude dans ses relations ; Des solutions pour gérer les conflits et les désaccords ; Une technique pour apprendre écouter les autres ; Le déroulement complet de la neuvième séance. Module 10 - Bilan de fin de programme Bilan de fin de programme et conseils pratiques de coaching

Ce dernier module vous livre les clés pour devenir un coach en psychologie positive. Vous obtiendrez de nombreux conseils pratiques sur ce métier et sur les différents domaines de coaching (coaching de vie, coaching dans les entreprise, coaching de groupe).

Dans ce module, vous découvrirez : Les atouts du coach en psychologie positive ; Les outils d’évaluation indispensables à un coach ; Le rôle précis du coach en psychologie positive ; Des techniques pour guider votre client dans son développement personnel ; Des informations pour démarrer et développer votre activité ; Des exercices pour aider votre client à prendre conscience des progrès accomplis. Une fois terminé le programme avec succès, vous avez la possibilité d’imprimer votre certification Prêt à devenir coach en psychologie positive ? DEVENEZ COACH EN PSYCHOLOGIE POSITIVE POUR 87 € AU LIEU DE 575 €

Garantie satisfait ou remboursé pendant 30 jours

Paiement 100% sécurisé Questions fréquemment posées Comment dois-je procéder pour m’inscrire ? Que dois-je faire si je perds mes identifiants ? Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ? Des déplacements sont-ils à prévoir ? Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ? Comment suis-je évalué en cours de formation ? Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ? Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ? Mon certificat est-il reconnu ? Les formations sont-elles accessibles à tous ? Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?

Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?

Vous pouvez adresser votre requête par e-mail à l’adresse suivante : support@meformer.com Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dès réception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?

Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Des déplacements sont-ils à prévoir ?

Non. L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?

Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement. Comment suis-je évalué en cours de formation ?

Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final.

A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas à télécharger les supports ?

Déconnectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF présente des difficultés de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre débit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez à tenir votre navigateur à jour et vérifiez vos plug-in. Pensez également à vider vos caches et vos cookies de temps à autre. Vous pouvez aussi vérifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas à visualiser les tests ou imprimer ma certification ?

Vous devez changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Mon certificat est-il reconnu ?

Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut être un atout supplémentaire dans votre parcours professionnel.

Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduité à suivre le cours.

Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intégralité de la formation et avoir accompli les tests prévus dans le programme.

Si vous avez validé l’examen, l’ordinateur génère le certificat, mais celui-ci n’est pas daté. Vous pouvez ajouter la date à la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.

Nous offrons aussi la possibilité à ceux et à celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signé, imprimé par nos soins, avec le tampon de notre société et la date de validation de l’examen. Le coût est de 33 € frais de port inclus.

Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine), le CMA (Complementary Medical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde; Les formations sont-elles accessibles à tous ?

Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées. Ils nous font confiance Corinne D.

«Je suis fière de moi car le travail accompli ces derniers mois en vaut la peine.Je viens d’obtenir la certification en psychologie positive, tout le travail, les séminaires de réussite personnelle, le travail sur soi et l’application des principes de psychologie positive depuis plusieurs années me permettront d’accompagner plus profondément les clients dans le coaching avec tous les outils fournis grâce à leur formation. Merci pour la profondeur de cette formation, même si la psychologie positive est une philosophie de vie pour moi depuis six ans, j’ai appris des notions qui n’avaient pas été abordées dans les séminaires que j’avais fait. Les outils sont objectifs et nous permettent de nous comprendre, de nous connaître et de prendre conscience de notre potentiel, de nos valeurs, de nos capacités …Je recommanderai cette formation à mes contacts. J’avoue que j’avais un peu peur au début, mais quand j’ai commencé, j’ai surmonté ma zone de confort et je l’ai bien fait.Je vous remercie» Eloisa E.

«Découvrant la psychologie positive, je forme mes consultants depuis 6 mois avec ce que j’ai appris, c’est très bien. L’apprentissage est facile, la structure de formation est bien conçue.» Marie Patricia D.

« Je viens tout juste de valider mon certificat en Psychologie Positive. Je tenais avant tout à vous remercier pour cette formation qui m’a permis déjà de mettre un peu plus de positif dans ma vie, et me permettra également d’aider d’autres personnes ! » Clairette S.

« Des cours très bien faits, clairs et synthétiques, qu’on peut suivre a son rythme. J’ai beaucoup apprécié la formation en psychologie positive, qui est venu compléter et affiner des notions connues, mais que j’avais besoin d’approfondir. » Nos formations sont reconnues internationalement :

Nos formations sont accréditées par I’IPHM (International Practitioners of HolisticMedecine), le CMA (ComplementaryMedical Association) et le CPD (Centre of CPD Excellence), ce qui signifie que vous pouvez exercer partout dans le monde. Leur objectif est de vous donner des outils théoriques et pratiques pour conseiller des particuliers, ou élargir vos connaissances si vous êtes déjà praticien. DEVENEZ COACH EN PSYCHOLOGIE POSITIVE POUR 87 € AU LIEU DE 575 €

Garantie satisfait ou remboursé pendant 30 jours

Paiement 100% sécurisé INTRODUCTION À LA MÉDECINE ALTERNATIVE

Au cours du XXe siècle, la médecine a progressé de manière spectaculaire. Les vaccins et les antibiotiques ont permis d’éradiquer certaines épidémies et de soigner de nombreuses maladies. La chirurgie moderne et les nombreux médicaments issus de la chimie et de la biologie contribuent depuis à l’augmentation de l’espérance de vie, année après année. * Entrez votre adresse e-mail pour obtenir votre ebook … c’est 100% GRATUIT!

Introduction au Yoga

Dérivé du mot sanskrit yuj, le yoga signifie « Union ». En effet cette discipline spirituelle indienne se définit comme l’intégration du corps et de l’esprit. Beaucoup pensent au yoga uniquement en termes d’exercices physiques, mais c’est l’aspect le plus superficiel de cette science millénaire. Son but profond est de nous connecter à notre nature essentielle. * Entrez votre adresse e-mail pour obtenir votre ebook … c’est 100% GRATUIT!



Introduction au coaching

Dans une étude, un groupe d’enfants d’intelligence moyenne fut placé dans la classe d’un professeur. On expliqua à ce professeur que ces élèves n’étaient pas très brillants, un enseignement spécialisé avait même été envisagé pour eux. À la fin de l’année, la classe prise en charge par cet enseignant obtint des notes très basses, prenant ainsi la dernière place de toute l’école * Entrez votre adresse e-mail pour obtenir votre ebook … c’est 100% GRATUIT!

Introduction à l’art-thérapie

Cette approche permet d’apaiser, de réduire le stress auprès des enfants hospitalisés, mais aussi des personnes en soins palliatifs.

On ne compte plus les applications auprès des autistes, des personnes en ruptures sociales, atteintes d’affections psychiatriques, de troubles de l’attention. * Entrez votre adresse e-mail pour obtenir votre ebook … c’est 100% GRATUIT!



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