
Le Programme Minceur Mediterraneen
Un programme minceur complet comprenant 31 jours de menu midi et soir, 40 recettes, des conseils en video, un pas-a-pas pour aider a tenir le regime avec acces a un espace membre prive. - Fredmed
COMMENT PERDRE DU POIDS EN 1 MOISSANS VOUS PRIVER ET SANS REPRENDRE LES KILOS PERDUS
Bonjour,
je mâappelle Fred et jâai créé le site Mon rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en qui prĂŽne les bienfaits de lâalimentation mĂ©diterranĂ©enne sur notre santĂ© et sur notre poids.
Je partage des conseils et des recettes pour adopter un rééquilibrage alimentaire tout en douceur qui vous fera perdre du poids en 1 mois.
Le régime méditerranéen est le meilleur moyen pour perdre du poids définitivement
LISEZ BIEN CE QUI SUIT,
Je vais vous montrer comment
PERDRE DU POIDS EN 1 MOIS SANS VOUS PRIVERVous reconnaissez-vous dans ces problĂšmes ?
Â
Vous ne savez pas par oĂč commencer
Vous avez déjà essayé des régimes sans succÚs
Vous en avez marre des effets yo-yo
Vous voulez perdre du poids de maniÚre définitive et naturelle
Vous ne voulez plus souffrir pour maigrir
 Vous recherchez un mode de vie plus sain et facile à mettre en place
 Vous voulez vous dĂ©barrasser de vos mauvaises habitudes alimentairesSi un de ces exemples vous parlealors vous ĂȘtes sur la bonne page
Mais avant tout vous devez savoir que
ce nâest absolument pas de votre faute,
La raison est simple,
personne nâa pris le temps de vous expliquer comment faire.Â
Moi aussi, jâai Ă©tĂ© dans cette situation
et câest ce que je vous explique juste aprĂšs
Comme vous, je ne savais pas comment perdre du poids,
Jâai essayĂ© diffĂ©rentes mĂ©thodes mais je ne perdais pas de poids
ou je reprenais trĂšs vite les 2 ou 3 kilos que jâavais perdus.
Jâavais beaucoup de mal Ă choisir les bons aliments
Câest alors que jâai dĂ©cidĂ© de changer dâalimentation et de me bouger.Jâai commencĂ© par Ă©liminer les aliments nocifs pour ma santĂ© et pour ma ligneet jâai recentrĂ© mon alimentation sur la cuisine que je connaissais, la cuisine mĂ©diterranĂ©enne
Jâai changĂ© mes habitudes alimentaires en mangeant des bons aliments commedes lĂ©gumes cuisinĂ©sdes cruditĂ©sdes fruits fraisdes fruits secsdu poisson
Jâai rĂ©ussi peu Ă peu Ă perdre du poids et ce poids je ne lâai jamais repris depuis plus de 20 ans,
jâen ai mĂȘme perdu depuis sans aucun effort et sans me priver, juste en mangeant bien et sainement.Â
Depuis lors jâai pris goĂ»t Ă ce mode de vie et Ă manger bien plus de lĂ©gumes et de fruits que je ne le faisais avant
et jâaime cette nourriture vivante,
jâen ressens les bienfaits sur mon organisme et sur ma santĂ©, en plus de ma ligne.
Câest ce que jâai envie de partager avec vous aujourdâhui.
Â
Le régime méditerranéen est le meilleur moyen pour perdre du poids définitivement
Le régime méditerranéen est un mode de vie à part entiÚre, millénaire, sain,
et qui a fait ses preuves en Ă©tant reconnu patrimoine mondial par lâUnesco.
Le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en en quelques mots, câest : une alimentation Ă©quilibrĂ©e et diversifiĂ©e une consommation quotidienne de cĂ©rĂ©ales complĂštes, de lĂ©gumes et de fruits de dĂ©licieuses recettes de poissons, de cĂ©rĂ©ales, de lĂ©gumineuses une alimentation basĂ©e sur des produits de qualitĂ© des apports nutritionnels qui protĂšgent votre santĂ© un art de vivre basĂ© sur la convivialitĂ© et le partage Câest aussi le seul rĂ©gime alimentaire dont les bienfaitssur la prĂ©vention des maladies cardiovasculaires et des cancersont Ă©tĂ© prouvĂ©s scientifiquement.CE QUE CE PROGRAMME VA VOUS APPORTER
 Vous vous dĂ©barrasserez de vos habitudes de malbouffe Vous allez perdre du poids en 1 mois Vos bourrelets disgracieux vont disparaitre dĂ©finitivement Vous vous sentirez en forme et plein dâĂ©nergie Vous amĂ©liorerez votre Ă©tat de santĂ© et votre espĂ©rance de vie Vous mangerez Ă votre faim des plats sains et dĂ©licieuxIMAGINEZ-VOUS
 avoir perdu ces kilos qui vous gĂąchent la vie depuis si longtemps vous sentir en forme et plein (e) dâĂ©nergie retrouver votre fiertĂ© et faire lâadmiration de vos proches pouvoir mettre ces vĂȘtements qui vous plaisent tant, vous sentir Ă lâaise en maillot de bain, sentir ce rayonnement que vous dĂ©gagez autour de vousAimeriez-vous savoir comment jâai perdu 15 kg de graissepour une meilleure santĂ© ?DĂ©couvrez le programme complet pour perdre du poids en 1 mois
Le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en est le meilleur moyen pour perdre du poids dĂ©finitivementJe vous propose un programme complet basĂ© sur un rĂ©gime qui a fait ses preuvesce programme est adaptĂ© pour les hommes et les femmes de tout ĂągeVous aurez accĂšs Ă vie Ă un site internet accessible 24h/24, 7 jours sur 7sur nâimporte quel pc, tablette ou smartphoneaccessible dans le monde entier, il vous suffit dâune connexion internet
Dans cette formation vous allez avoir accĂšs Ă 5 modulesModule 1Quâest-ce que le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en ?Le Dr Ancel KEYS, promoteur du rĂ©gime mĂ©diterranĂ©enLes 9 piliers du rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en
Je vous explique ce quâest le rĂ©gime mĂ©diterranĂ©en et comment il va pouvoir vous aider Ă perdre du poids
Je vous présente les 9 grands principes du régime méditerranéenModule 2Comment grossit-on ?Avant de commencer, un petit bilanLe carnet de régime
Je vous explique ce quâest lâindice glycĂ©mique des aliments et comment lâutiliser Ă votre avantage
Je vous aide à faire votre bilan pré-régime
Vos allez prĂ©parer votre carnet personnel qui va suivre votre Ă©volution tout au long de votre rĂ©gimeModule 3Ce quâil faut bannir de son quotidienCe quâil faut avoir dans ses placardsCe quâil faut avoir dans son rĂ©frigĂ©rateurCe quâil faut avoir dans son congĂ©lateur
Je vous indique les mauvaises habitudes Ă bannir de son quotidien pour ĂȘtre en bonne santĂ© et perdre du poids.
Je vous ai prĂ©parer des listes dâaliments Ă toujours avoir dans ses placards, dans son rĂ©frigĂ©rateur et dans son congĂ©lateur pour ne jamais ĂȘtre pris au dĂ©pourvu et prĂ©parer de dĂ©licieuses recettes Ă©quilibrĂ©es.Module 4Comment utiliser les farinesComment prĂ©parer les lĂ©gumes secsComment prĂ©parer les cĂ©rĂ©ales
Je vous propose des fiches rĂ©capitulatives sur la prĂ©paration des cĂ©rĂ©ales, des farines et des lĂ©gumes secsModule 5Garder la motivation jusquâau bout
Je vous prĂ©sente 26 conseils dĂ©taillĂ©s pour garder la motivation jusquâĂ la fin de votre rĂ©gime quels que soient les obstacles en cours de route. Et vous aurez aussi31 jours de menus
Des menus complets et équilibrés (midi et soir)
+Â la liste des courses par semaine
 Des recettes saines et gourmandes
Retrouvez 40 recettes délicieuses et faciles à préparer pour mincir avec plaisir, des entrées, des soupes, des plats de légumes, de poissons et de viandes.
 Des petits-déjeuners minceurs
Une base Ă©quilibrĂ©e pour varier vos petits-dĂ©jeuners Ă lâinfiniâŠ
ou presque
 De délicieux smoothies
Des recettes de smoothies bruleurs de graisse pour le goĂ»ter ou en en-casVotre espace membre privĂ© Ă vieTout de suite aprĂšs le paiement, vous serez redirigĂ© vers un site privĂ© accessible depuis nâimporte quel ordinateur, tablette ou smartphoneCet espace membre est protĂ©gĂ© par un mot de passe et sĂ©curisĂ©Vous pourrez accĂ©der Ă tous les documents de la formation, pdf, vidĂ©os, Ă vie, 24h/24 et de nâimporte oĂč dans le monde, il faut suffit dâune connexion internetUn pas-Ă -pas complet
Ce programme vous aidera à rééquilibrer votre alimentation et à prendre de nouvelles habitudes saines pour votre santé et favorables à une perte de poids définitive.
Ce programme vous permettra de vous organiser pour parvenir Ă atteindre vos objectifs, pour suivre votre Ă©volution, pour vous aider Ă Â Â rester motivĂ©(e) et tenir votre rĂ©gime jusquâau bout.
Ce programme vous aidera aussi Ă faire vos courses, Ă prĂ©parer vos repas, vous nâaurez quâĂ vous laisser guider par les menus au fil de ces 31 jours.Maintenant câest Ă vous de passer Ă lâaction !
 Je veux perdre du poids
AccĂ©dez tout de suite au programme complet pour 60 ⏠TTC seulement Et ce nâest pas tout !je vous offre plusieurs bonuspour vous accompagner au quotidienet vous aider dans votre rĂ©gime 5 bonus gratuitsMes conseils en vidĂ©os pour vous aider au quotidienĂ vous dĂ©barrasser des mauvaises habitudeset vous mener vers le succĂšsîMes conseils pour les courses
Je vous livre mes secrets pour faire les courses efficacement
et éviter les tentations.Mes conseils pour les menus
Des astuces pour organiser au mieux vos menus,
choisir les bons aliments et éviter le gaspillage.Mes conseils pour une cuisine équilibrée
Je vous aide à adopter les bons gestes pendant la préparation des repas,
choisir les bons ingrédients pour votre régimeMes conseils-minceur à table
Des conseils pratique pour profitez au mieux de son repas, en se faisant plaisir et qui vous feront perdre du poids
+Le programme d'activité physique sur un moisDéveloppez votre activité physiqueprogressivement et en douceur Garantie satisfait ou remboursé pendant 30 jours
 Jâai totalement confiance en ce programme minceur mĂ©diterranĂ©en qui mâa permis de perdre du poids et de ne jamais le reprendre depuis 20 ansToutefois si le programme ne vous donne pas satisfaction, je vous le rembourse intĂ©gralementil vous suffit de me faire part de votre dĂ©cision par mail Ă info@mon-regime-mediterraneen.frMaintenant câest Ă vous de passer Ă lâaction !AccĂ©dez au programme completle programme minceur mĂ©diterranĂ©en+ les 5 bonuspour 60.00 ⏠TTC seulement Je veux perdre du poids
Le régime méditerranéen est le meilleur moyen pour perdre du poids définitivementComment ça se passe aprÚs la commande ?
AprĂšs avoir cliquĂ© sur « Je veux perdre du poids », vous serez redirigĂ©(e) vers une page de paiement sĂ©curisĂ© par 1TPE, qui est le moyen de paiement sur Internet le plus sĂ©curisĂ©.Â
Vous nâavez pas besoin de crĂ©er un compte sur le site 1TPE.
Vous recevrez ensuite un mail avec un lien sur lequel il faudra cliquer pour accĂ©der Ă la page dâinscription.
Si vous ne recevez pas ce mail, vĂ©rifiez votre boĂźte de spamsSi vous nâavez rien reçu, contactez-nous Ă cette adresse mail : info@mon-regime-mediterraneen.fr
Une fois sur cette page vous entrerez une adresse mail valide et le mot de passe de votre choix qui vous permettront dâaccĂ©der Ă une plate-forme sĂ©curisĂ©e sur laquelle se trouve la formation.
Vous aurez accĂšs Ă cette formation, pdf et vidĂ©os, 24/h24, 7jours/7, 365 jours par an, de nâimporte oĂč dans le monde dĂšs lors que vous disposez dâun accĂšs Ă internet.
Vous pourrez consulter le contenu de la formation sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur. Pin It on Pinterest Share This Facebook Twitter Pinterest
Avant de partir vous pouvez téléchargez
mon e-book "La Journée Minceur Méditerranéenne"
pour perdre du poids en vous faisant plaisir
Â
Recevez en bonus
la recette de
mon jus bruleur de graisse
+
mes 10 conseils pratique Télécharger Fermer Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies.Ok
Bonjour,
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Jâai essayĂ© diffĂ©rentes mĂ©thodes mais je ne perdais pas de poids
ou je reprenais trĂšs vite les 2 ou 3 kilos que jâavais perdus.
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Câest alors que jâai dĂ©cidĂ© de changer dâalimentation et de me bouger.Jâai commencĂ© par Ă©liminer les aliments nocifs pour ma santĂ© et pour ma ligneet jâai recentrĂ© mon alimentation sur la cuisine que je connaissais, la cuisine mĂ©diterranĂ©enne
Jâai changĂ© mes habitudes alimentaires en mangeant des bons aliments commedes lĂ©gumes cuisinĂ©sdes cruditĂ©sdes fruits fraisdes fruits secsdu poisson
Jâai rĂ©ussi peu Ă peu Ă perdre du poids et ce poids je ne lâai jamais repris depuis plus de 20 ans,
jâen ai mĂȘme perdu depuis sans aucun effort et sans me priver, juste en mangeant bien et sainement.Â
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Le régime méditerranéen est un mode de vie à part entiÚre, millénaire, sain,
et qui a fait ses preuves en Ă©tant reconnu patrimoine mondial par lâUnesco.
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