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Votre Methode Pour Arreter De Fumer

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Liberez-vous de la cigarette avec l'hypnose - Jmhypnose

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REUSSIR à ARRÊTER de FUMER avec L’HYPNOSE VOUS ETES FUMEUR  ET  VOUS AVEZ DEJA ESSAYE D’ARRETER DE FUMER 

Vous fumez depuis plusieurs annĂ©es, plusieurs dizaines d’annĂ©es.

Vous avez dĂ©jĂ  essayĂ© d’arrĂȘter sans aboutir durablement

Vous avez « craqué » aprÚs une période de sevrage

Vous avez souffert lors d’arrĂȘts prĂ©cĂ©dents (surpoids important, irritabilitĂ©, mal ĂȘtre gĂ©nĂ©ral
)

Vous ĂȘtes dĂ©couragĂ©(e) de tenter un nouvel arrĂȘt.

Vous avez tout essayé, et vous ne voyez plus comment faire pour vous libérer de ce fléau

Vous savez qu’il vous faut de l’aide parce que vous ne vous sentez pas d’y arriver tout(e) seul(e). 

Ce que je vais vous expliquer va vous aider à avancer MOI AUSSI, J’AI TENTE PLUSIEURS FOIS D’ARRÊTER 

Alors que je n’étais qu’un jeune fumeur, seulement 5 ans de tabagisme, je suis allĂ© voir une magnĂ©tiseuse, une « sorciĂšre » comme je l’appelais. Je vivais alors Ă  Montpellier, elle avait permis Ă  plusieurs personnes de mon entourage professionnel de se libĂ©rer de la cigarette, et d’autres non. Mais j’y croyais, pourquoi pas moi ?

Et c’est avec un ami motivĂ© lui aussi, que nous sommes partis au fin fond de l’Aveyron, bien aprĂšs Laguiole (je vous promets que ça fait une trotte).

Malheureusement, pour mon ami comme pour moi : ça n’a pas marchĂ©. 

5 annĂ©es passent, et lĂ  je perds ma premiĂšre dent, une incisive supĂ©rieure, une des deux qui font tout l’éclat du sourire. J’ai Ă  peine 30 ans Ă  l’époque, j’ai un sourire de carnassier qui me permet de m’afficher en toute confiance et en toute circonstance.

Avec cette dent, toute mon assurance disparaĂźt
Les autres vont suivre rapidement si je ne fais rien, si je n’arrĂȘte pas de fumer, m’explique mon dentiste qui me prĂ©dit qu’entre 50 et 60 ans, Ă  ce rythme j’aurai perdu toutes mes dents. Elles sont saines, mais les racines n’auront plus d’os (de parodonte) auquel s’accrocher. MĂȘme des implants, hors de prix Ă  l’époque, ont besoin de cette base pour tenir.

J’arrĂȘte du jour au lendemain, sans rien, avec la volontĂ© comme on dit, mais dans une souffrance immense qui durera 3 bons mois pour prĂ©parer la place Ă  5 merveilleuses annĂ©es sans tabac.

Je n’ai pas repris par hasard, en butant sur un moment particulier, bonne ou mauvaise nouvelle, non : je voulais mettre fin Ă  cette pĂ©riode oĂč je me sentais privĂ© d’un plaisir ! 

Des annĂ©es aprĂšs, je tente l’expĂ©rience des patches, les plus forts : 21 mg de nicotine.

MalgrĂ© les patches, je fume 5 cigarettes par jour. C’est l’occasion Ă  chaque fois de sentir mon cƓur battre la chamade, comme si je venais de piquer un sprint : c’est trop Ă  la fois.

Je me rĂ©souds Ă  constater que les patches : c’est pas pour moi. 

Mais pas seulement, je me dis aussi que peut-ĂȘtre je ne m’en sortirais jamais de cette saletĂ© de clope, que je manque de volontĂ© parce que je ne veux surtout plus arrĂȘter sans aide : ça fait trop mal, c’est vraiment trop dur ! 

Je pense alors Ă  l’acupuncture, au laser, Ă  l’auriculothĂ©rapie, au Vaudou : le truc qui me permettrait de zapper cette chose de ma tĂȘte dans un confort absolu, sans souffrance. 

Mais j’ai du mal Ă  croire en ces techniques, mĂȘme si elles sont certainement efficaces pour beaucoup de personnes, mais pour moi : je doute.

Il me faut quelque chose de plus puissant, de plus dĂ©cisif, je veux en finir rapidement, d’un coup, en une seule fois ! Et ne plus jamais penser Ă  la cigarette ! 

Avec les annĂ©es qui ont suivi, une technique Ă©merge : l’Hypnose

On commence Ă  en entendre un peu plus parler, on lit des articles sur cette technique encore obscure.

L’hypnose se mĂ©diatise et se diffuse dans le Grand Public dont je fais partie. 

C’est alors pour moi une Ă©vidence !

Il y a tellement de choses dans notre vie qui sont pilotĂ©es par notre inconscient, tellement de choses que l’on fait par automatisme, qu’il a certainement quelque chose Ă  voir avec mon comportement de fumeur. Il joue un rĂŽle, c’est sĂ»r !

Et quelle est la technique qui « discute » le mieux avec l’Inconscient : l’Hypnose !

La boucle est bouclée ! 

Ma premiĂšre expĂ©rience avec un hypnothĂ©rapeute pour arrĂȘter de fumer relĂšvera du rĂȘve.

Je sors du cabinet, aprÚs une bonne heure et demie, il est midi passé. Aucune envie de fumer. Je rejoins des amis sur Paris, il est 14h00. Quasiment tous sont des fumeurs, ils fument à table : aucune envie, aucune.

Génial !

Le lendemain matin, j’ai fini de rĂȘver : la dure rĂ©alitĂ© revient frapper dans ma tĂȘte.

Il faut absolument que je fume !

Et c’est reparti comme en 14


Je me dis que c’est normal, il n’était pas spĂ©cialiste de l’arrĂȘt du tabac


 

Pour ma deuxiĂšme tentative, je choisis un spĂ©cialiste, un « cador » de l’arrĂȘt du tabac.

Nous sommes en 2013, il exerce en plein Paris, 240€ la sĂ©ance : toutes les conditions sont rĂ©unies !

2 heures de sĂ©ance, j’en ressors interrogatif parce que j’ai une envie de fumer, mais gĂ©rable, mĂȘme trĂšs gĂ©rable.

Ça n’aura pas Ă©tĂ© « magique » pour moi, mais trĂšs confortable comparĂ© Ă  mes prĂ©cĂ©dentes tentatives.

Je ne fume pas pendant 5 semaines.

Je reprends trĂšs volontairement suite Ă  des difficultĂ©s dans mon entreprise de l’époque, convaincu de 2 choses : Je ne peux pas courir 2 liĂšvres Ă  la fois donc je refume pour me dĂ©gager l’esprit de ce cĂŽtĂ© Je retournerai voir cet hypnothĂ©rapeute pour arrĂȘter de nouveau, une fois la tourmente passĂ©e. 

Je retourne le voir, séance identique, résultat trÚs différent : nul en fait.

Comme si je n’avais jamais fait de sĂ©ance, zĂ©ro. CE QUE JE N’AI JAMAIS COMPRIS LORS DE MES ARRÊTS

Comment la cigarette était arrivée à prendre autant de place dans ma vie ?

Pourquoi je ne fumais pas que quelques cigarettes, 4-5 par jour, ou 1 seule de temps en temps comme d’autres ?

Pourquoi j’avais repris, alors que d’autres arrĂȘtent dĂ©finitivement ?

Pourquoi les patches ne marchaient pas sur moi ?

Pourquoi c’était aussi difficile pour moi ?

Je suis si faible que ça ? CE QUE J’AI APPRIS LORS DE MES ARRÊTS

Ne pas avoir de cigarettes sur moi m’angoissait alors que d’autres pourraient ĂȘtre tentĂ©s

Je ne peux pas arrĂȘter durablement si je me sens privĂ© d’un plaisir

Le rĂŽle de la nourriture, de l’alimentation dans tout arrĂȘt du tabac

Il n’y a aucune honte Ă  se faire aider sur un sujet aussi complexe car la volontĂ© ne suffit pas

ArrĂȘter de fumer : c’est moi qui choisis « Quand » ET FINALEMENT CE QUE J’AI COMPRIS

Il n’y a aucun problĂšme de volontĂ©, il faut de la dĂ©termination

Il faut une vraie bonne raison pour soi, pour dĂ©cider d’arrĂȘter

L’Inconscient tient une place importante dans ce comportement à fumer

Il faut comprendre pourquoi on fume, Ă  quoi chaque cigarette sert, mĂȘme si on appelle ça une habitude, un automatisme : tout ceci est un mĂ©canisme inconscient, qui se fait tout seul, qui rĂ©pond Ă  une problĂ©matique ponctuelle d’un moment. Pour notre Inconscient : fumer est une solution !

Chaque cigarette rĂ©pond Ă  quelque chose, je ne fume pas toutes ces cigarettes pour la mĂȘme et unique raison.

Quand on est fumeur, on croit avoir tout saisi dans cette habitude que l’on veut supprimer, alors qu’on est loin du compte, trĂšs loin :On nous a menti, manipulĂ©.

On s’est imaginĂ© des choses, on s’est racontĂ© des histoires et crĂ©Ă© des croyances

En plus de tout ça, notre Inconscient, cette partie si puissante de nous, utilise ce comportement comme LA solution Ă  de nombreuses situations qui sont sources de mal ĂȘtre pour nous, croyant ainsi nous rendre service, convaincu de sa bonne intention.

Et tout ce que crĂ©e notre Inconscient devient automatique et s’impose Ă  nous.

 

Pour toutes ces raisons, il est essentiel de partir de zĂ©ro, de mettre tout ce qu’on croit savoir dans un coin, et d’ouvrir son esprit Ă  de nouvelles connaissances, car vous l’avez certainement dĂ©jĂ  remarquĂ© dans votre vie : ceux qui dĂ©tiennent le savoir progressent plus vite que les autres et rĂ©ussissent plus facilement. VOUS VOULEZ EN FINIR AVEC LA CIGARETTE POUR


√ Vous libĂ©rer de cette dĂ©pendance dangereuse pour votre santĂ©

√ Retrouver votre pleine santĂ©

√ Rendre à votre corps un teint plus lumineux

√ Gagner de l’énergie 

√ Gagner du temps

√ Faire des Ă©conomies

√ Donner le bon exemple à vos proches, vos enfants

√ Être cohĂ©rent avec vos valeurs

√ Regagner votre LibertĂ©

MAIS VOUS NE VOULEZ PAS


⊗ Compenser, vous jeter sur la nourriture

⊗ Devenir irritable, insupportable pour vos proches

⊗ Souffrir du manque de nicotine

⊗ Utiliser des techniques compliquĂ©es et usantes Ă  force de rĂ©pĂ©tition  ET S’IL EXISTAIT UNE METHODE QUI PERMETTE UN ARRET PLUS FACILE


Alors que vous ĂȘtes convaincu(e) que vous manquez de volontĂ©, que vos arrĂȘts passĂ©s ne sont que des Ă©checs, sachez qu’il n’en est rien !

Votre mental, agent critique de votre cerveau, vous renvoie ces impressions, devenues des convictions, des croyances qui vous empĂȘchent d’avancer et rendent votre rĂ©ussite plus difficile Ă  atteindre. 

C’est en utilisant ces mĂ©canismes conscients et inconscients, que l’Hypnose permet de redĂ©finir ce qui semblait figĂ© Ă  l’intĂ©rieur de nous, tels que des croyances nuisibles ou des comportements toxiques. 

L’Hypnose permet de vous reconnecter avec votre rĂ©alitĂ© intĂ©rieure, vos besoins profonds, votre force intĂ©rieure pour vous affranchir de certaines fausses croyances en les dĂ©passant.C’est ainsi que nous pouvons accĂ©der Ă  la libertĂ© de choisir.

Souvenez-vous que cette capacitĂ© de choisir, pour vous-mĂȘme et par vous-mĂȘme, a toujours Ă©tĂ© un atout dans les diffĂ©rents projets que vous avez rĂ©ussi. UNE METHODE EFFICACE ENRICHIE PAR MON EXPERIENCE DE FUMEUR

Au fil de mes annĂ©es de pratique de l’Hypnose, je me suis rendu compte qu’utiliser l’Hypnose pour aider les fumeurs Ă  arrĂȘter Ă©tait une chose, mais pour moi, Ă©tait insuffisante.

L’utilisation des mĂ©canismes inconscients par l’Hypnose peut totalement suffire Ă  nombre de personnes dans le projet d’arrĂȘter de fumer. Pour ma part, il me semblait essentiel de l’enrichir de l’expĂ©rience de mes diffĂ©rents arrĂȘts suivant diffĂ©rentes mĂ©thodes dont l’Hypnose. 

Par exemple : Jamais je ne vous dirai que la nicotine va quitter votre corps au bout de 2 ou 3 jours : c’est faux !

Par expĂ©rience, il lui faut une petite semaine pour s’éliminer totalement du corps, je l’ai ressenti plusieurs fois. 

Lors de mes séances individuelles, je partage mon expérience, je comprends le quotidien du fumeur, je le connais.

C’est sur cette base d’expĂ©rience partagĂ©e que j’accompagne mes clients vers leur projet.

Avant toute Hypnose formelle, j’amùne chaque personne à comprendre pourquoi et comment la cigarette a pu prendre autant de place dans sa vie. 

Pour une partie, ses causes sont gĂ©rables avec la volontĂ©, la Conscience, dĂšs lors qu’elles sont connues et admises.

Pour une autre partie, certains automatismes sont gĂ©rĂ©s par l’Inconscient qui se sert de ce comportement pour nous apporter un « mieux-ĂȘtre ». C’est ici que l’Hypnose intervient ! LE CONTENU DE MA METHODE EN LIGNE POUR VOUS AIDER A ARRETER DE FUMER

La sĂ©ance d’arrĂȘt de la cigarette se dĂ©compose en 10 modules :

– Module 1 : La prĂ©sentation et le mode d’emploi de la mĂ©thode

– Module 2 : La volontĂ©

– Modules 3 et 4 : Le manque

– Module 5 : La nourriture

– Module 6 : Les dĂ©clencheurs Ă©motionnels

– Module 7 : L’Inconscient

– Module 8 : Introduction à l’Hypnose

– Module 9 : La sĂ©ance d’Hypnose d’arrĂȘt du tabac

– Module 10 : SĂ©ance d’Hypnose spĂ©cifique pour les personnes qui perçoivent la cigarette comme une amie.



 

Le plus important : vous avez accÚs à cette méthode sans limitation de durée dans le temps.  

En cas de « dĂ©rapage », car personne n’est Ă  l’abri d’un moment « d’égarement », le contenu de cette mĂ©thode vous permettra de relancer un nouvel arrĂȘt.  

Comme RĂ©mi dont le tĂ©moignage est plus bas, qui n’a pas arrĂȘtĂ© Ă  la suite de la sĂ©ance mais
une semaine aprĂ©s
et depuis ! 

Aujourd’hui, vous garantissez votre rĂ©ussite durablement !  QUELQUES TEMOIGNAGES DE SEANCES "...Bonjour Monsieur, c'est P. et F., juste pour vous dire que nous fĂȘtons aujourd'hui notre 1Ăšre annĂ©e sans tabac. Encore merci Ă  vous. Cdlt..."

"...Bonjour Mr Perrier je suis Mme T. Marie-HĂ©lĂšne, je suis venue le Jeudi 10 Novembre pour une sĂ©ance d hypnose concernant l ArrĂȘt du tabac et a ce jour je n'ai pas touchĂ© une cigarette et je n ai pas de manque et c est GÉNIAL!! MERCI a Vous 😉et a MOI😆!.."



"...Bonjour Jean-Marc

J'espÚre que tu vas bien et que tes vacances se sont bien passées.

Cela fait maintenant 3 mois et demi que je suis venu te voir pour arrĂȘter de fumer. Comme je te l'avais dit: c'Ă©tait sans beaucoup de conviction, Ă©tant trĂšs septique sur la mĂ©thode.Et bien figure toi que je n'ai pas retouchĂ© une cigarette depuis notre RDV.  Je ne sais pas si c'est toi,  l'hypnose ou la volontĂ© d'arrĂȘter mais en tout cas le rĂ©sultat est lĂ . Et je dois l'avouer sans beaucoup d'effort de ma part;De plus je n'ai, parait il, pas Ă©tĂ© plus dĂ©sagrĂ©able que d'habitude et n'est pas pris un kilo.J'ai donc pu passer des vacances tranquille dans un pays quasiment non-fumeur.

Je tiens donc à te remercier car c'est gràce à toi; tu as été , à minimum, le déclencheur.

AmicalementGĂ©rard P.

 



"...Bonjour monsieur PerrierJe voulais vous donner quelques nouvelles suite Ă  ma sĂ©ance dĂ©but aoĂ»t.Je n’ai pas arrĂȘtĂ© tout de suite, j’avais un peu peur de l’arrĂȘt.J’ai donc arrĂȘtĂ© il y a 3 semaines sans aucune sensation de manque.Tout va bien depuis et je suis en bonne voie et trĂšs motivĂ©.Merci pour cette sĂ©ance qui a eu des effets inespĂ©rĂ©s pour m’aider Ă  arrĂȘter..."

RĂ©mi P.

 



"...Bonjour,

je vous prĂ©sente mes meilleurs vƓux pour 2019.

1 an jour pour jour que je suis venu vous voir de Nancy et pas une cigarette depuis!

MĂȘme si l'envie pointe le bout de son nez par moments, c'est gĂ©rable et surtout dans les premiers temps, ça n'a jamais Ă©tĂ© aussi facile d'arrĂȘter (plusieurs tentatives de 2, 6, 24 mois et reprise aprĂšs 15 ans d'arrĂȘt).

C'est ça qui m'a le plus impressionné: l'absence de manque les premiers mois.

Merci pour tout et bonne continuation,.."

 Denis M.



"...Bonjour, 

Et bien voilà 4 mois déjà sans tabac et suis toujours aussi motivée pour avancer dans cette direction.  Un vrai bonheur,  je suis ravie et FiÚre.  Aujourd'hui pour me recompenser je me suis offert des fleurs.  Un vrai bonheur.  Bon week-end à vous..."

Chantal B.

 

QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Jean-Marc Perrier, praticien en Hypnose et en EFT, installĂ© en RĂ©gion Parisienne.

AprĂšs vingt ans passĂ©s dans la Grande Distribution, je conserve la culture de l’efficacitĂ© et du rĂ©sultat.  Depuis, j’ai donnĂ© un nouvel Ă©lan, du sens, Ă  ma vie en accompagnant les personnes qui me font confiance dans les diffĂ©rentes Ă©tapes de leur vie et dans les problĂ©matiques qui les prĂ©occupent. 

Mes nombreux arrĂȘts du tabac m’ont permis d’enrichir une expĂ©rience que je tiens Ă  partager au plus grand nombre au travers de cette mĂ©thode que je vous propose ici. QUEL TARIF POUR CETTE METHODE EN LIGNE ?

La sĂ©ance en face Ă  face, ou le programme d’accompagnement en plusieurs sĂ©ances, que je pratique en cabinet, coĂ»tent chacun, plusieurs centaines d’euros. Ce sont des sĂ©ances personnalisĂ©es, adaptĂ©es Ă  chaque personne, elles sont « uniques ».

J’ai construit cette mĂ©thode avec le mĂȘme contenu que mes sĂ©ances individuelles, j’y ai intĂ©grĂ© de nombreux profils de fumeurs pour l’adapter Ă  qui vous ĂȘtes.

Pour cette raison et pour partager cette mĂ©thode au plus grand nombre de personnes, j’ai dĂ©cidĂ© de la rendre trĂšs accessible.

 

Je vous la propose, aujourd’hui, à 96€ TTC seulement, au lieu de 150€ !

Soit une économie immédiate de 36% sur le tarif habituel.

Il y a peut-ĂȘtre, pour vous, une opportunitĂ© Ă  saisir aujourd’hui, pour ce projet futur d’une nouvelle vie.

Faites-vous confiance, vous savez dĂ©cider.  CE QU’IL SE PASSE, UNE FOIS VOTRE ACHAT VALIDE  Vous serez dirigĂ©(e) vers la plateforme 1TPE pour effectuer votre rĂšglement par carte bancaire. Une fois votre rĂšglement validĂ© par l’organisme bancaire, le plateforme 1TPE vous enverra vos identifiants de connexion Ă  votre espace membre, par mail Avec le lien fourni et vos identifiants, vous accĂ©dez directement Ă  votre espace membre oĂč votre achat vous attend pour ĂȘtre utilisĂ©. FOIRE AUX QUESTIONS DisponibilitĂ© de votre achat

Votre achat est disponible immĂ©diatement dans votre espace membre. Vos identifiants de connexion vous sont envoyĂ©s par mail par la plateforme 1TPE. Vous pouvez y accĂ©der Ă  partir de n’importe quel appareil (TĂ©lĂ©phone mobile, tablette, ou ordinateur) ayant une connexion internet, avec vos identifants de connexion. Garantie de 30 jours

Nous vous assurons une garantie de remboursement totale de 30 jours si vous n’ĂȘtes pas satisfait de votre achat ou si celui-ci comporte un dĂ©faut ou ne correspond pas Ă  vos attentes. Suis-je obligĂ©(e) de commencer de suite ?

Vous pouvez commencer la mĂ©thode quand vous le souhaitez. Aucune date limite d’utilisation. Vous ĂȘtes totalement libre. L’accĂšs Ă  votre produit est permanent, sans limitation dans le temps. Vous pouvez acheter la mĂ©thode aujourd’hui et l’utiliser quand cela sera le bon jour pour vous, dans plusieurs semaines ou plusieurs mois. Comment savoir si je suis sensible Ă  l'Hypnose ?

Tout le monde est naturellement rĂ©ceptif Ă  l’hypnose, mais pas Ă  la mĂȘme vitesse. 5% Ă  10% de la population y sont rĂ©ceptifs rapidement, ce qui constitue le groupe de personnes avec lequel un hypnotiseur va faire son spectacle.L’hypnose d’accompagnement utilisĂ©e en cabinet et dans cette mĂ©thode, utilise la suggestibilitĂ© naturelle de chacun pour atteindre un Ă©tat hypnotique de profondeur trĂšs variable. De plus, depuis les annĂ©es 1950, il a Ă©tĂ© Ă©tabli que l’efficacitĂ© de l’hypnose n’est pas en relation avec la profondeur de l’état. Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expĂ©rience sur notre site web. Si vous continuez Ă  utiliser ce site, nous supposerons que vous en ĂȘtes satisfait.OkNon

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