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Formation Relaxologie

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Votre Formation Certifiante Souhaitez-vous profiter d'une promotion exclusive pour cette formation ? Oui! Je souhaite obtenir cette formation Devenez un professionnel de la relaxation

Peu d’entre nous peuvent affirmer, sans mentir, vivre paisiblement, dans un bien-ĂȘtre total, de maniĂšre Ă©panouie et sereine. En vĂ©ritĂ©, nous sommes tous soumis aux difficultĂ©s de la vie. Une vie qui va toujours plus vite, oĂč il faut traiter une masse toujours plus importante d’informations. Il nous faut aussi gĂ©rer notre vie privĂ©e et familiale, notre vie professionnelle, mĂ©nager notre cercle amical, gĂ©rer nos budgets, sans compter le facteur temps, qui n’est ni Ă©tirable ni mallĂ©able


La relaxation : une réponse à bien des maux

Discipline qui se trouve au carrefour entre le yoga, la sophrologie, la mĂ©diation et bien sĂ»r l’autohypnose, la relaxation est une mĂ©thode qui permet Ă  toutes et tous, trĂšs simplement, de trouver un apaisement, parfois salutaire. De maniĂšre trĂšs acadĂ©mique, on pourra dĂ©finir ainsi la relaxation : un Ă©tat de relĂąchement permettant la diminution ou la suppression d’une tension. En rĂ©alitĂ©, quand on parle de relaxation, on Ă©voque une approche thĂ©rapeutique spĂ©cifique qui permet d’atteindre un Ă©tat de dĂ©tente gĂ©nĂ©ral du corps et, par ricochet, de soulager de nombreux troubles. Praticien relaxologue, faiseur de bonheur au quotidien

Peut-ĂȘtre cette formation participera Ă  un tournant dans votre carriĂšre professionnelle que vous souhaitez plus axĂ©e vers les autres. Par un travail incontournable sur soi, la relaxation permet ainsi de traiter bien des troubles : DifficultĂ©s de concentration, Troubles du sommeil, Fatigue ou sensations d’épuisement, Stress, surmenage, anxiĂ©tĂ©, NervositĂ© et irritabilitĂ©, Manque de confiance en soi et difficultĂ©s relationnelles, Sentiment d’incompĂ©tence et dĂ©motivation, Douleurs musculaires, Mal de dos, troubles gastriques, Etc.



Vous l’avez compris, la relaxation aide aussi bien au niveau psychique que physique
 À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse Ă  celles et ceux qui souhaitent acquĂ©rir des mĂ©thodes de dĂ©tente simples Ă  mettre en pratique pour eux-mĂȘmes, leur famille et leurs proches. Une pratique qui pourra Ă©voluer en un vĂ©ritable projet de carriĂšre avec une installation Ă  la clef ! Cette formation est Ă©galement pertinente pour les professionnels en exercice souhaitant proposer une approche supplĂ©mentaire d’accompagnement : PsychothĂ©rapeutes, praticiens en hypnothĂ©rapie, en naturopathie, en sophrologie
 Professionnels et accompagnants du corps mĂ©dical, Coachs en dĂ©veloppement personnel, Coachs sportifs, Professionnels de l’enseignement, Intervenants sociaux, Etc. Ce que la formation de praticien en relaxation vous propose

En suivant le fil des huit modules qui composent cette formation, vous dĂ©couvrirez Ă  quel point le bien-ĂȘtre Ă©motionnel est intimement liĂ© au bien-ĂȘtre physique. Vous dĂ©couvrirez comment adapter vos sĂ©ances en fonction des diffĂ©rents profils, et surtout Ă  personnaliser vos interventions pour accompagner de maniĂšre plus efficace les personnes qui vous font confiance. Concernant les techniques de relaxation, notre formation vous fournira de nombreux scripts et techniques dĂ©taillĂ©es. Entre apprentissage du lĂącher-prise et prise de conscience des sensations, vous allez maĂźtriser des mĂ©thodes mises au point par des experts reconnus internationalement. Vous dĂ©couvrirez ainsi le training autogĂšne de Schultz, la relaxation progressive de Jacobson, la mĂ©thode de cohĂ©rence cardiaque, mais aussi des techniques de respiration, de mĂ©ditation ou de visualisation. Vous bĂ©nĂ©ficierez Ă©galement de conseils pour vous accompagner dans le cadre d’une installation professionnelle en tant que praticien en relaxation. Relaxologue : dĂ©bouchĂ©s et perspectives professionnelles

Si vous ĂȘtes attentif, vous avez dĂ» constater un fort dĂ©veloppement des disciplines dites holistiques d’accompagnement. De plus en plus de demandes sont rĂ©alisĂ©es en ce sens, et les spĂ©cialistes compĂ©tents sont trĂšs recherchĂ©s. Le praticien en relaxation peut intervenir de diffĂ©rentes maniĂšres : À son compte, il dispose de son cabinet et/ou se rend auprĂšs de sa clientĂšle. Ici, les tarifs des sĂ©ances sont libres, et oscillent entre 30 et 80 €, voire plus suivant la spĂ©cificitĂ©. SalariĂ©, il peut proposer ses services en entreprise, ou encore dans la sphĂšre sociale : en institution spĂ©cialisĂ©e, maison de retraite, structure associative ou encore Ă©ducative. Dans ce cadre, le salaire est nĂ©gociĂ© via le contrat de travail.



Le relaxologue peut intervenir en sĂ©ances individuelles ou de groupe. Il est Ă©galement possible d’envisager une spĂ©cialisation dans le traitement d’un trouble particulier (sommeil, mal de dos, stress, confiance en soi
) ou au profit d’un public spĂ©cifique (enfants, personnes ĂągĂ©es, femmes enceintes, cadre et managers d’entreprises, etc.). Le champ d’intervention du praticien en relaxation est donc large, et les perspectives de carriĂšre sont particuliĂšrement nombreux. Organisation de la formation : relaxez-vous, on s’occupe de tout

Accessible Ă  tous, sans exigence particuliĂšre, la formation de praticien relaxologue est dĂ©coupĂ©e en huit modules alternant apprentissages thĂ©oriques et pratiques professionnelles spĂ©cifiques. Vous Ă©voluez Ă  votre rythme, sans contrainte de temps ni date butoir pour passer l’examen final. Et vous n’ĂȘtes pas seul ! En effet, tout au long de votre cursus, vous avez accĂšs Ă  une plateforme d’échanges et de partage. Un excellent outil qui permet de rompre l’isolement, parfois source de doutes ou d’incertitudes, dans une formation en ligne. Les modules, au format audio et/ou PDF tĂ©lĂ©chargeables, sont disponibles en intĂ©gralitĂ© dĂšs votre inscription. Au fur et Ă  mesure de votre progression, des questionnaires destinĂ©s Ă  ancrer vos connaissances et Ă  valider votre progression, vous sont Ă©galement proposĂ©s.

Au terme des huit modules, vous passez l’examen final, dont la rĂ©ussite permet d’aborder sereinement votre objectif professionnel. Rassurez-vous, en cas d’échec, vous pouvez repasser librement cet examen, sans aucune formalitĂ© ni rĂ©inscription. Inscription et garantie satisfaction

Notre objectif est de permettre au plus grand nombre de se former dans les meilleures conditions et Ă  des tarifs abordables. C’est pourquoi nous avons Ă  cƓur d’ĂȘtre particuliĂšrement compĂ©titifs sur nos offres. Pour cette raison – et parce que le savoir ne vaut que s’il est partagĂ© par tous – nous vous proposons cette formation de praticien en relaxation au prix de 60 € au lieu 525 €.

Une offre Ă  laquelle nous avons assorti une garantie de 30 jours. Trente jours durant lesquels vous avez la possibilitĂ© de changer d’avis, et demander le remboursement de votre inscription, sans aucun justificatif particulier. PrĂȘt Ă  dĂ©couvrir les bienfaits des techniques de relaxation ?

Sans aucune condition prĂ©alable d’expĂ©rience professionnelle, cette formation en relaxologie vous permettra d’acquĂ©rir un savoir-faire et par extension un savoir-ĂȘtre, indissociable Ă  toute dĂ©marche d’épanouissement, tant au niveau personnel que professionnel. Que vous dĂ©cidiez d’en faire votre mĂ©tier ou de pratiquer Ă  un niveau individuel, la relaxation est un vĂ©ritable facteur de rĂ©ussite, une opportunitĂ© de vivre mieux que nous mettons Ă  votre portĂ©e./span> Voici le programme dĂ©taillĂ© de la formation

Cliquez sur les titres des modules pour découvrir le programme MODULE 1 : LES NOTIONS DE BASE

Dans ce premier module, vous ferez vos premiers pas dans le monde du bien-ĂȘtre. Vous apprendrez Ă  faire le lien entre le corps et l’esprit, et dĂ©couvrirez le fonctionnement d’une sĂ©ance de relaxation. Vous Ă©tudierez les notions communes Ă  toutes les techniques de relaxation et apprendrez Ă  les choisir selon la personne que vous accompagnez. Les notions suivantes sont abordĂ©es dans ce module : Les principes et techniques de base en relaxologie L’importance du lĂącher-prise Savoir reconnaĂźtre le stress DĂ©velopper la conscience corporelle

MODULE 2 : LA RELAXATION PROGRESSIVE DE JACOBSON

Ce module prĂ©sentera une premiĂšre technique de relaxation. La relaxation progressive permet la dĂ©tente du corps Ă  travers le relĂąchement musculaire. Vous apprendrez les rouages de cette technique et comment l’utiliser avec vos clients. Ces diffĂ©rents points seront abordĂ©s : DĂ©finition de la relaxation progressive EntraĂźnement Ă  la relaxation progressive Le cadre idĂ©al PrĂ©sentation de la mĂ©thode au client Évaluation de ses progrĂšs Association des groupes musculaires La relaxation par rappel Le rappel par comptage Le comptage seul Les problĂšmes rencontrĂ©s au cours de la sĂ©ance

MODULE 3 : LA RELAXATION PAR LA RESPIRATION

Cette deuxiÚme technique enseigne à maßtriser la respiration pour en faire un outil de relaxation. Vous découvrirez les différentes façons de respirer, leurs bienfaits, et comment se les approprier pour parvenir à un état de détente et de lùcher-prise. Voici les différents points de ce module : Les bases physiologiques de la respiration Quelle efficacité, et pour quel symptÎme ? Développer sa conscience respiratoire Méthode de relaxation par la respiration

MODULE 4 : LE TRAINING AUTOGÈNE DE SCHULTZ

Le training autogĂšne vise l’autosuggestion et la reprogrammation mentale. Vous dĂ©couvrirez cette technique Ă  travers des scripts mot-Ă -mot et diffĂ©rentes Ă©tudes de cas. Vous aurez ainsi un aspect concret du training autogĂšne de Schultz. Voici ce que vous Ă©tudierez dans ce module : Les bĂ©nĂ©fices de l’entraĂźnement autogĂšne La procĂ©dure gĂ©nĂ©rale Les exercices d’entraĂźnement autogĂšne modifiĂ©s

MODULE 5 : LA COHÉRENCE CARDIAQUE

Dans ce module, nous nous intĂ©resserons Ă  la cohĂ©rence cardiaque, une technique de respiration simple et efficace qui a un rĂ©el effet sur la santĂ© et le bien-ĂȘtre en gĂ©nĂ©ral. Le cƓur est conçu dans son aspect physiologique, mais aussi comme centre Ă©motionnel et cƓur neurologique reliĂ© au cerveau. Voici les thĂšmes Ă©tudiĂ©s dans ce module : Les fondements scientifiques de la cohĂ©rence cardiaque Les effets physiologiques, biologiques et physiques de cette pratique L’environnement idĂ©al et la posture Ă  adopter pour pratiquer la cohĂ©rence cardiaque Le dĂ©roulement de l’exercice respiratoire L’importance de la focalisation Comment dĂ©finir une intention claire Les aides au processus d’apprentissage La gestion des pensĂ©es intrusives L’emploi de la cohĂ©rence cardiaque au quotidien

MODULE 6 : LA MÉDITATION

Dans ce module, vous dĂ©couvrirez ce qu’est la mĂ©ditation, comment la pratiquer, et ses consĂ©quences sur le corps et l’esprit. Cette technique est ancienne, pourtant son efficacitĂ© n’est plus Ă  prouver, mĂȘme dans notre sociĂ©tĂ© moderne. BasĂ©e sur la concentration et l’immobilitĂ©, elle permet de trouver les rĂ©ponses Ă  nos questionnements existentiels. Ce module abordera les notions suivantes : BĂ©nĂ©fices de la mĂ©ditation ProcĂ©dure gĂ©nĂ©rale pour pratiquer la mĂ©ditation PrĂ©sentation des diffĂ©rentes formes de mĂ©ditation

MODULE 7 : LA VISUALISATION

La visualisation est au cƓur de nombreuses procĂ©dures en dĂ©veloppement personnel. Ce puissant outil de changement dĂ©veloppe l’imagination, la crĂ©ativitĂ© et la mĂ©moire. PratiquĂ©e seule ou de maniĂšre guidĂ©e, la visualisation accroĂźt la pensĂ©e positive et permet de surmonter les situations de stress. Voici ce que vous Ă©tudierez dans ce module : Les bĂ©nĂ©fices de l’imagerie mentale L’imagerie symbolique Les couleurs L’imagerie mentale guidĂ©e Visualisation sur l’accomplissement d’objectifs

MODULE 8 : LE MÉTIER DE RELAXOLOGUE

Pour conclure notre formation en relaxologie, ce module abordera les diffĂ©rentes facettes du mĂ©tier de relaxologue et vous fournira les clĂ©s pour dĂ©marrer votre activitĂ© professionnelle. Vous apprendrez Ă  mener une sĂ©ance de relaxation complĂšte et dĂ©couvrirez les limites de l’accompagnement. Voici les principaux points de ce chapitre : DĂ©finir la relation d’aide Bien mener une anamnĂšse La gestion des Ă©motions ConquĂ©rir un marchĂ© Choisir un statut fiscal Établir une facture La recherche de clients

Une fois terminĂ© le programme avec succĂšs, vous avez la possibilitĂ© d’imprimer votre certification : PrĂȘt Ă  devenir praticien en relaxologie ? Vous ĂȘtes prĂȘts Ă  commencer ? DEVENEZ PRATICIEN EN RELAXATION POUR 87 € AU LIEU DE 525 € ! JE M’OFFRE LA FORMATION ET JE DÉMARRE MAINTENANT Questions frĂ©quemment posĂ©es Comment dois-je procĂ©der pour m’inscrire ?

Une fois le paiement validĂ©, vous ĂȘtes dirigĂ© vers une plateforme oĂč vous devez crĂ©er un mot de passe. DĂšs rĂ©ception de cet e-mail, vous bĂ©nĂ©ficiez d’une pĂ©riode d’essai de 30 jours. Que dois-je faire si je perds mes identifiants ?

Vous pouvez adresser votre requĂȘte par e-mail Ă  l’adresse suivante : support@prestomarket.com. Nous vous conseillons toutefois de noter vos identifiants dĂšs rĂ©ception de l’e-mail confirmant votre inscription. Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?

Vous avez un accĂšs illimitĂ© et Ă  vie aux programmes de formation. Vous pouvez dĂ©buter votre formation lorsque vous le dĂ©sirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prĂ©voir entre 30 minutes et 2 heures pour complĂ©ter chaque module. Des dĂ©placements sont-ils Ă  prĂ©voir ?

Non. L’ensemble de la formation se dĂ©roule en ligne. GrĂące Ă  vos identifiants, les outils et supports pĂ©dagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure oĂč vous disposez d’une connexion Internet. Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?

Oui, vous disposez d’un dĂ©lai de rĂ©traction de 30 jours Ă  compter de la validation du paiement. Comment suis-je Ă©valuĂ© en cours de formation ?

Vous trouverez un quiz Ă  la fin de chaque module. Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandĂ©s pour faire le point et vous prĂ©parer Ă  l’examen final.

A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire Ă  choix multiples est proposĂ©. Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses. Si votre score est infĂ©rieur Ă  80 % de bonnes rĂ©ponses, vous aurez la possibilitĂ© de repassez l’examen. DĂšs que vous l’aurez rĂ©ussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  tĂ©lĂ©charger les supports ?

DĂ©connectez-vous et relancez votre connexion sur le site. Si un support audio ou PDF prĂ©sente des difficultĂ©s de lecture, tentez son ouverture sur un autre navigateur ou mettez-le en pause (selon votre dĂ©bit Internet, cela peut demander un certain temps de chargement). Veillez Ă  tenir votre navigateur Ă  jour et vĂ©rifiez vos plug-in. Pensez Ă©galement Ă  vider vos caches et vos cookies de temps Ă  autre. Vous pouvez aussi vĂ©rifier qu’aucun pare-feu ni anti-virus ne bloque l’ouverture. Que dois-je faire si je n’arrive pas Ă  visualiser les tests ou imprimer ma certification ?

Vous devez tĂ©lĂ©charger la derniĂšre version d’Adobe Flash Player et changer de navigateur. Il vous faudra utiliser Firefox ou Microsoft Edge. Quels sont les supports utilisĂ©s pour les formations ?

Le certificat ne peut ĂȘtre assimilĂ© Ă  un diplĂŽme (seul le ministĂšre de l’Éducation nationale est habilitĂ© Ă  en dĂ©livrer). Il permet cependant de valoriser de maniĂšre officielle le niveau de qualification obtenu grĂące Ă  cette formation. Que ce soit pour rassurer vos clients ou pour renforcer votre CV, ce certificat peut ĂȘtre un atout supplĂ©mentaire dans votre parcours professionnel.

Nos certificats attestent non seulement des connaissances acquises au cours de la formation, mais aussi de votre assiduitĂ© Ă  suivre le cours. Pour obtenir un certificat, vous devez avoir suivi l’intĂ©gralitĂ© de la formation et avoir accompli les tests prĂ©vus dans le programme. Par ailleurs, vous devez obtenir 80 % de bonnes rĂ©ponses lors de l’examen final.

Si vous avez validĂ© l’examen, l’ordinateur gĂ©nĂšre le certificat, mais celui-ci n’est pas datĂ©. Vous pouvez ajouter la date Ă  la main ou en utilisant le logiciel Photoshop.

Nous offrons aussi la possibilitĂ© Ă  ceux et Ă  celles qui en font la demande de leur envoyer un certificat original signĂ©, imprimĂ© par nos soins, avec le tampon de notre sociĂ©tĂ© et la date de validation de l’examen. Le coĂ»t est de 33 € frais de port inclus.

Il suffit pour cela : de nous fournir la preuve que vous avez rĂ©ussi l’examen (soit en faisant une capture d’écran, soit en scannant le certificat imprimable que vous avez obtenu) de confirmer la date ; de confirmer l’adresse postale pour l’envoi. Ce certificat vous sera envoyĂ© par la poste sous 15 jours.

Nos formations sont reconnues par IPHM (International Practioners of Holistic Medecine). Les formations sont-elles accessibles Ă  tous ?

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