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Le stress est la cause de 80 des maladies apprenez a le vaincre et vous vous sentirez ainsi beaucoup mieux. - Smog20

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Combien d'heures pensez-vous qu'il a fallu au stress et l'anxi/font> pour plonger cet ancien chef de rayon dans le coma ?

 

icolas P. sait qu'il est stresset anxieux.

Jusqu'aujourd'hui, il n'y faisait pas vraiment attention, me si tout le monde lui disait que ce serait bien qu'il "dtresse" un peu.

Disons qu'il essayait de vivre plus ou moins bien avec son stress, et l'entendre, il ne s'en sortait pas trop mal.

Mais dans quelques heures, Nicolas va devoir reconsider la question... Une vitable descente aux enfers

En ce matin du 26 mai 2007, Nicolas vient de se reiller, et il douvre avec horreur que non content d'avoir une douleur terrible dans le bas du dos, ses ongles et ses lres sont devenus violets, et il se rend compte surtout que c'est tout son corps, pour finir, qui lui fait un mal de chien !

Il grelotte comme un fou, essaye tant bien que mal de se lever, mais la douleur est tellement atroce qu'elle lui arrache des cris chaque mouvement.

Au bout de 15 minutes de lutte, n'en pouvant plus, il appelle le 115...

Il lui faudra pr de 10 minutes pour arriver se traer jusqu'la porte d'entr pour ouvrir aux secours...

C'est pas vraiment "sympa" de se reiller avec une telle douleur...

Constater en plus que tout votre corps vous fait un mal de chien chaque mouvement n'est pas vraiment fait non plus pour vous redonner le moral...

Mais quand 6 heures plus tard, on vous annonce que vous avez 2 vertres qui sont devenues comme une onge, que vous avez contractune septicie doubl d'une mingite et qu'on va re obligde vous mettre dans le coma pour tenter de vous sauver, l vous vous demandez ce que vous avez fait pour miter ...

C'est pourtant ce qui est arrivNicolas, qui s'est retrouvavec une infection galis caus par un streptocoque de classe C, un truc tr rare qui s'est immiscdans son organisme cause... d'une dent.

Ca peut vraiment arriver des trucs pareils ?

Houi ! Ca arrive, et arrive me tr souvent si on en croit les mecins.

Bon, ce n'est pas toujours aussi grave que .

Mais ne finit pas non plus aussi bien que pour le triste hos de cette histoire.

Parce qu'apr 6 jours de coma, 50 jours d'hital et 5 mois de rducation, Nicolas P. se porte nouveau bien, mais le moins que l'on puisse dire, c'est qu'il a eu une peur bleue...

D'autant que les mecins lui ont dit que c'ait d 99% cause... du stress !

Comment est-ce possible ? Le stress est la cause de 80 % des maladies, que ce soit de fan directe ou indirecte

Lat de stress permanent et danxiquil vivait au quotidien avait fragilisson organisme, appauvri ses denses immunitaires, et favorisainsi toute attaque infectieuse.

Et pourtant, Nicolas P. n'ait pas la pire de toutes les personnes stresss...

OK, il avait tendance se ronger les ongles pendant des heures, avait parfois la sensation d'ouffer, paniquait de temps en temps au milieu de la foule, faisait bouger sa jambe un peu trop souvent, mais le voir comme , du haut de ses 27 ans, il ne semblait pas re quelqu'un de malade ou me d'anxieux...

Mais le stress ne prient pas vraiment quand ses effets causent des ds irrersibles sur celles et ceux qui sont trop anxieux ou trop stress.

Il ne se prccupe pas de l'e, ni du sexe... Ne fait pas de diffence entre une femme avec 3 enfants et une jeune fille seule... Entre un mari attentionnet un cibataire endurci... Entre une personne active et un udiant...

Impossible non plus de savoir QUAND va arriver...

Nicolas P., dont il est question ci-dessus, allait parfaitement bien la semaine prant son proble.

13 jours plus tard, il avait perdu 22 kilos et ait sous assistance respiratoire.

Donc, aucun doute : Les effets du stress peuvent vraiment re dastateurs pour celles et ceux qui ne savent pas comment bien rgir face lui.

Car le stress fait partie de notre vie quotidienne. Vous avez obligatoirement pu vous en rendre compte si vous travaillez, ou si vous avez une famille, ou des obligations de toutes sortes :

Tout au long de votre vie, vous subissez un certain nombre de pressions qui causent du stress. Apprendre ger son stress pour maintenir sa santet son bien-re au beau fixe

Et cest VOTRE fan de rgir qui fait toute la diffence et qui vous permet de maintenir votre santet votre bien-re. Vous devez comprendre que me si vous ne pouvez jamais vous darrasser complement du stress, vous pouvez, en revanche, apprendre des techniques qui vous permettent de ger et de transformer le stress en une situation bien plus saine pour vous.

Un ouvrage tout rent vous propose de vous rer ces techniques :

Comment vous darrasser pour toujours du stress et de l'anxi/i>

L'auteur de ce programme a souffert pendant des anns de troubles d'anxiterribles caus par le stress. 

C'ait devenu un vitable calvaire pour lui, car lui a pourri la vie pendant plus de 10 ans...

Il gait cela comme il le pouvait, mais comme il avait affronter de nouvelles situations stressantes chaque jour, il s'est un jour didvraiment chercher se darrasser de ce flu. Vous allez donc trouver dans ce programme quelques unes de ses expiences les plus concluantes combins avec de vitables conseils dexperts.

Ce sont des outils qui vous aideront prendre le dessus sur les situations stressantes, afin de retrouver - et conserver - une vie saine et un bien-re durable.

Et si j'avais un seul conseil vous donner, ce serait de vous procurer au plus vite ce guide mes frais - vous verrez pourquoi plus tard :

OUI ! Je veux apprendre ger efficacement le stress et me darrasser pour toujours de l'anxi/b>

Mais peut-re que vous vous demandez si vous es vraiment concernpar le stress ?

Voyons cela :

Vous vous rongez les ongles (ou les peaux qu'il y a autour) ?  

Vous grincez des dents ?  

Vous faites trembler votre jambe sans raison ?  

Vous vous touchez les cheveux longueur de journ ?  

Votre corps vous fait souffrir : mal de dos, troubles digestifs, probles de peau, migraines ?  

Vous vous sentez dhumeur changeante : angoisse, frustration, irritabilit/b>, panique, agitation ?  

Votre sommeil est perturb/b>, agitvoit tourment?  

Vous avez du mal vous concentrer sur les thes que vous avez faire ?

Si vous avez rondu OUI une ou plusieurs de ses questions, alors vous es probablement dfortement concernpar le stress, et il est URGENT pour vous d'agir vite. Certaines personnes ont de dres de manies de "ger" le stress :

Ils fument ( les calme !), boivent de l'alcool ( les dend !), se nourrissent mal (pas le temps !) et pensent que lactivitphysique est une perte de temps...

Mais n'importe quel mecin qui ils parleraient de toutes ces "sales manies" leur dirait que sont des signes clairs de stress et danxi/b>. Et vous ? Comment gez-vous le stress dans votre vie ?

Cette question est d'une importance capitale pour vous et pour votre famille.

Car cest vitablement notre fan dapprender les soucis du quotidien qui fait toute la diffence et qui nous permet de rester en bonne sant Et c'est en cela que le programme Comment vous darrasser du stress et de lanxi va vous re d'un secours infini.

OK ! Je veux recevoir ce programmepour apprendre iminer le stress

Ce guide nest pas quune simple mise en garde sur les risques li au stress. Cest avant tout le coach de tous les stress et de tous les anxieux ! Il vous doile toutes les techniques qui vous permettront de ger votre stress et de le transformer en situation plus saine pour vous. Que vous soyez stress anxieux ou me drim ce programme vous aidera retrouver la paix intieure et vous prunir contre les dangers que vous faites courir votre sant Une foule de conseils et d'astuces pour ger efficacement votre stress et iminer l'anxi/h2>

Etes-vous victime dune maladie li au stress comment les reconnare et les adiquer ? Page 5  

Lattitude inconsciente qui vous interdit dre en pleine santet libdu stress - et le moyen pour vous den finir ! Page 11  

Les symptes du stress que vous devez impativement prendre au sieux - et le moyen de les identifier immiatement ! Page 13-14  

Les micaments et drogues qui provoquent de lanxi - prenez-y garde ! Page 16  

La vitamine qui limite le stress et anxi et que vous devez impativement consommer chaque jour en grande quantit(o la trouver ?) - Page 16  

Comment savoir instantanent si vous souffrez de  stress , danxiexcessive ou de dression pour mieux vous attaquer au proble - Page 17  

Les 9 questions que vous devez vous poser tout de suite si vous pensez que vous es dressif - Page 18



Le fait mical simple que vous devez absolument connare pour faire face au stress et lanxi- Page 30  

Une technique superpuissante pour repousser le stress et lanxide manie quasi instantan - Page 35  

Le muscle secret que vous devez delopper - il a la capacitde vous mettre en permanence dans un at desprit dendu et serein ! Page 36  

Une mhode naturelle et gratuite et reconnue par la mecine pour vous liber instantanent des sentiments douloureux ! Page 54  

3 habitudes terribles qui font des ravages sur votre corps et votre esprit - et la manie de vous en darrasser ! Page 56  

La forme dinteraction magique pour vous calmer instantanent - une mhode utilis par certains mecins ! Page 60  

Comment la nourriture peut vous aider dtresser facilement et rapidement ? Page 61

Ha ! Il y a aussi une information absolument explosive que vous douvrirez dans ce programme, qui vous fera vous demander si vous ne rez pas :

Savez-vous qu'il existe des moyens de lutte contre le stress tr connus et tr employ que vous devez absolument iter ?

En effet, les effets secondaires qu'ils ont sur vous sont parfois pires que les effets les plus nastes du stress lui-me ! L'auteur vous explique quelles sont ces techniques ne surtout pas employer la page 57. Retrouver un sommeil paisible et rarateur

Un exercice gial si votre stress vous emphe souvent de vous endormir - Page 37  

Un truc de pros pour ne jamais laisser entrer le stress dans votre chambre coucher et beaucoup mieux dormir - Page 38  

La tr mauvaise habitude qui vous emphe tous les coups de vous endormir et comment s'en darrasser tout jamais - Page 46  

3 techniques rouvs pour faire une VRAIE pause qui vous dendra autant qu'une bonne nuit de sommeil - Page 70  



Ce programme aborde les diffentes causes de stress, et vous propose des solutions adapts chaque situation. L'une des plus grosses cause de stress : Le travail

Pour commencer, vous serez certainement d'accord pour dire que la plus grosse cause de stress dans votre vie, c'est votre travail.

Et c'est loin d're un scoop !

En effet, selon l'European Agency for Safety and Health at Work, les statistiques sont alarmantes :

Le stress liau travail est monnaie courante dans les 15 ats membres de lUnion europnne :

pr d1 travailleur sur 3 en est affect  

Plus de la moitides 160 millions de travailleurs dlarent travailler des cadences infernales (56 %) et dans des dais tr courts (60 %).  

Plus dun tiers nont pas leur mot dire sur lordre dexution de leurs thes, et 40 % dlarent accomplir des thes monotones.

Ces "facteurs de stress" li au travail ne sont probablement pas rangers aux probles de santactuels. En effet, parmi tous les gens qui travaillent :

15 % se plaignent de maux de te,

23 % ont des douleurs au cou et aux aules,

23 % souffrent de fatigue,

33 % avouent avoir mal au dos.

Et vous ? Parmi les 4 affections ci-dessus, la ou lesquelles vous concernent, mais surtout, quelle est celle qui vous cause le plus de soucis ?

Aviez-vous denvisagle fait que ce soit liaux facteurs de stress que vous subissez dans votre travail ?

Parce qu'il y a de fortes chances pour que vous traitiez d(avec plus ou moins d'efficacit les symptes ci-dessus, mais pourquoi ne pas plut chercher en iminer les CAUSES ?

Eh oui ! En apprenant mieux ger les diffentes situations stressantes que vous rencontrez dans votre travail, alors toutes les affections causs normalement par ces situations n'existeront me plus : Vous n'aurez donc pas les traiter !

D'autant qu'il n'y a pas que la santqui est en jeu ici... Un facteur important de rssite professionnelle

Votre rssite professionnelle en dend aussi ! En effet, dans toutes les entreprises, on voit certains de nos collues qui gravissent les helons toute vitesse comme si le stress davoir de nouvelles responsabilit navait pas demprise sur eux. On pourrait croire du favoritisme, ou alors de la chance... Mais en rlit la diffence entre ceux qui rssissent et ceux qui stagnent dans leur travail nest pas une question de chance ou de constitution. Ceux qui rssissent et qui sont complement anouis professionnellement ont un secret : Ils savent ger leur stress et en faire un atout ! Voilpourquoi, si vous voulez faire partie de ceux pour qui le stress nest pas un frein leur rssite professionnelle, ce programme vous sera d'un grand secours. Vous y apprendrez entre autres :

Les 4 facteurs du stress au travail Douvrez celui qui vous affecte le plus et comment vous en liber ! Page 4  

Les secrets pour mener une vie personnelle et une carrie rssies sans stress ! Page 21  

Ce que vous devez absolument faire pour ruire considablement le stress au travail - gratuit et tr efficace ! Page 40  

Une mhode giale si vous avez besoin de stimulation apr le travail - sentiment de dente profonde garanti ! Page 42  

Comment procer pour faire de votre stress un alli tr puissant la maison comme au travail ! Page 50  

Le geste magique faire en cas de stress au travail - rultats incroyables ! Page 52  

Comment utiliser le stress pour atteindre vos objectifs - le secret des sportifs ! Page 55  

Comment vous dendre facilement au travail - les meilleures astuces ! Page 71  

Un exercice magique pour vous dendre instantanent nimporte o- me au bureau ! Page 72

Vous apprendrez alement en page 71 que pr de 95% des gens qui travaillent font quelque chose de "banal" qui AUGMENTE leur stress plut que de leur faire baisser, alors que tout le monde croit le contraire.



Dapr les enques SUMER 2003 et conditions de travail 2005 rliss par le ministe chargdu Travail aupr de la population active :

60 % des salari interrog estiment devoir fruemment interrompre une the quils sont en train de faire pour en commencer une autre. En peu de mots, on est dord/b> !  

48 % dlarent travailler dans l'urgence (devoir toujours ou souvent se dher)  

53 % dlarent que leur rythme de travail est impos/b> par une demande satisfaire immiatement.  

1 salarisur 4 travaillant en contact avec du public subit des agressions verbales.  

42 % dlarent vivre des situations de tension avec le public

Et c'est sans parler des pressions qui sont mises sur nos tes par notre hiarchie pour nous fixer des objectifs toujours plus ev !

Ce qui ne part pas forcent d'un mauvais sentiment, car cest cette pression "positive" qui nous fait avancer, grandir et oluer au sein de notre travail. Ce programme vous expliquera comment empher que cette pression positive et nessaire dans votre vie professionnelle se transforme en penss natives, en mauvais stress et en anxi Que vous vouliez oluer dans votre poste pour avoir plus de responsabilit ou que vous vouliez obtenir la reconnaissance nessaire votre anouissement professionnel, la solution est la me : vous devez connare ces techniques de gestion du stress

OUI ! Je veux apprendre ger le stress au travailet m'anouir professionnellement

Mais malheureusement, il n'y a pas qu'au travail que le stress pose proble... Un frein pour votre anouissement personnel, social et familial...

Houi, on pourrait croire quune fois les soucis du travail derrie nous, notre vie priv nous divre du stress. Has dans la majoritdes cas, la rlitest toute autre !

Car il existe alement une foule d'activit qui sont une source de stress et d'anxiintenses... Par exemple, quoi de plus stressant que les relations amoureuses ou les premiers rendez-vous galants ? Cet homme ou cette femme vous pla orment, mais le simple fait daller laborder vous met dans un at de stress pas possible. Vous vous demandez ce que vous allez bien pouvoir dire et surtout comment vous allez pouvoir dissimuler ce stress qui pourrait compromettre toutes vos chances. Votre cur bat la chamade, vous joues deviennent rouges, vos mains sont moites et vous avez la voix qui tremble.

Et voil: Le stress et ses manifestations vous assaillent de toutes parts, et c'est le fiasco assur/b> si vous ne savez pas comment endiguer cette mont soudaine d'adraline... J'ai eu l'occasion de rencontrer une femme qui a des rctions tr particulies quand elle se retrouve en compagnie du sexe oppos:

Elle devient systatiquement toute rouge ! Et ce, qu'elle soit en prence d'un inconnu ou d'un ami, ou encore de son patron, ou me de ses collues de travail (si ce sont des hommes) ! Cette rction de timidit directement li son stress, fait de sa vie sociale un enfer...  Difficile en effet de faire des rencontres quand on rougit pour un oui ou pour un non... Peu d'amis, relations quasi inexistantes, et un manque de confiance en soi qui dro de jour en jour... Je lui ai donc conseillla lecture de ce programme, car que ce soit pour les relations amoureuses ou damiti, il vous doile toutes les astuces qui vous permettront d'affronter dans les meilleures conditions possibles les diffentes situations qui occasionnent galement stress et anxi comme par exemple :

Un entretien d'embauche,  

Un rendez-vous galant,  

Si vous devez prendre la parole devant un groupe, ou dans une rnion,  

Une rencontre avec vos beaux-parents,  

Si vous devez chanter devant une salle comble,  

Si vous voulez aborder une fille, une femme, un homme ou un garn qui vous plait,  

Si vous devez faire passer vos ids aupr de votre famille, ou de vos amis...  

Vous imposer aupr de vos enfants



C'est un fait : Le monde dans lequel nous vivons est par dinition stressant. Et personne ne peut prendre changer cette vit Un effet dastateur sur les enfants

La vie est faite de contrari qui polluent notre esprit de penss natives. La radio, la t les journaux aiment entretenir cette angoisse permanente : il parait que c'est ce qui fait "vendre" ! Et ce sont nos enfants et nous-me qui devons apprendre accepter et ger ce flot incessant d'informations stressantes et angoissantes, et tenter tant bien que mal d'iter dre envahi par les penss natives et par la culpabilit.. Il en va de VOTRE santet de VOTRE rssite sociale, tout comme il est tr important pour VOS enfants qu'ils soient arm aussi contre toutes les mauvaises penss qui pourraient leur gher leur existence.

Parce que les enfants aussi ressentent et rgissent aux situations stressantes avec leurs petits moyens, et les effets nastes sur leur comportement sont tout aussi dastateurs que chez les adultes, sinon plus :

Repli sur soi,

Tendance pleurer pour un oui ou pour un non,

Agitation extre, hyperactivit

Accroissement de la succion du pouce,

Augmentation du nombre de "petits bobos",

Coles fruentes,

Agressivitenvers ses camarades,

Troubles du sommeil,

Caprices un peu trop fruents,

...

Toutes ces manifestations dagrbles chez l'enfant sont souvent les effets pervers d'une anxinon avou (ils sont galement trop jeunes pour comprendre ce qui leur arrive), mais qui devraient vraiment vous faire prendre conscience que le stress touche aussi durement vos enfants

OK ! Je veux apprendre iminer aussile stress et l'anxichez mes enfants

C'est surtout en cela que ce programme va re une vraie aubaine pour vous, car il vous permettra, ainsi qu'vos enfants - les exercices et les techniques qu'il contient peuvent re appliqu en famille ! - , de faire prendre un tournant POSITIF la vie, et ce quelque soit le niveau du nativisme ambiant.

Il vous re entre autre :

Le mot que vous devez absolument apprendre dire - il diminuera orment votre stress et celui de vos enfants ! Page 8  

La sensation - que vous connaissez - qui ge un stress intense - et le secret pour vous en liber dinitivement ! Page 9  

Quelles sont les barries qui vous emphent dre en pleine forme et de vous liber du stress - et comment vous en darrasser - Page 10  

Les 3 comportements bloquants qui entretiennent le stress et ce que vous devez faire pour les bannir de votre vie et de celle de vos enfants - Page 11  

Le secret qui vous emphe de voir la vie en rose - et cest votre esprit qui produit ce poison ! Page 11  

Les mots qui doivent disparare de votre vocabulaire - ils vous rendent tendu et stress! Page 11  

Lat desprit fatal qui vous emphe de vivre libde lanxiet dont vous devez vous darrasser maintenant ! Page 11  

Comment vos amis peuvent vous aider tr simplement vous liber du stress et de lanxi- Page 11  

Les questions magiques si vous es dun naturel stress elles ont le pouvoir de ger la zenittude ! Page 11  

Le geste quotidien connare absolument si vous vous sentez souvent stress! Page 12  

La manie dont les anxieux doivent vivre leur journ - pour ne plus jamais re anxieux ! Page 30  

Comment apaiser immiatement votre esprit lorsque vous es tendu me dans un environnement bruyant et ervant - Page 34



Une astuce exceptionnelle en cas de stress intense lorsque vous avez limpression que vous allez vous rouler ! Page 51  

Comment soulager nimporte quel stress me le pire en 5 apes ? Page 53  

13 trucs et astuces giaux pour adiquer le stress de votre existence ! Pages 55  

Les 9 chasseurs de stress les plus puissants - utiliser sans modation ! Page 59  

Ce que la plupart des stress ne savent pas faire - et comment lapprendre facilement ! Page 63  

La pens extrement malsaine que vous devez bannir de votre te - elle vous emphe den finir avec le stress et lanxi! Page 64  

Lautorisation que vous devez vous donner maintenant - ou le stress ne vous lhera jamais ! Page 65  

La mentalitdont vous devez impativement vous liber - et votre stress sanouira ! Page 67  

La devise secre des ex-stress qui ont gagn- efficacit incroyable ! Page 75

OK ! Je veux recevoir ce programme pourapprendre iminer le stress et l'anxi/b> Ce que les femmes doivent impativement connare pour faire face au stress

Si vous es une femme, vous devez es encore plus sensible cette notion de stress permanent... Parce qu'entre le travail, les enfants et les soucis de la maison les femmes souffrent de stress et danxipresque deux fois plus que les hommes. Car apr la journ de travail, il faut ruper les petits chez la nounou, leur faire prendre le bain, prarer der, leur faire faire leurs devoirs avant de sattaquer au mage et au repassage, et tout un tas de thes qui s'empilent les unes apr les autres, et qui font qu'au final, la seule envie qui reste apr tout c'est... dormir...

Pas ident d'avoir une vie anouie avec tout ! Et il faut bien reconnare qu'une petite heure de rit dans toutes ces activit vous ferait sans le moindre doute le plus grand bien...

Oui mais voil! Comment faire ? Comment trouver du temps avec toutes ces thes qui vous submergent ? Et comment arriver concilier une vie de famille charg avec un travail stressant...

Il y a des secrets...

Des techniques que certaines femmes chanceuses connaissent et appliquent chaque jour pour arriver se dager du temps pour se "retrouver"...

Du temps au bureau, du temps sur le trajet du retour, du temps chez soi...

Des exercices "lair" qui font autant d'effet qu'une snce de yoga et qui permettent d'acuer les tensions et les angoisses en quelques minutes. Au chapitre 10, vous trouverez 27 techniques qui vous permettront cela et bien plus. A vous de choisir celles qui vous conviennent le mieux, et qui s'inscrivent le plus aisent dans votre emploi du temps.

Par exemple la technique numo 4, que vous pouvez pratiquer partout et n'importe quelle heure de la journ (ou de la nuit), vous calmera, oque vous soyez, en quelques minutes.

La n9 vous apprendra vous relaxer en 6 fois 18 secondes. Idl lorsqu'on a peu de temps et qu'on doit trouver un peu de "zenittude".

Ou vous pourrez tenter la n15 qui vous permettra de lutter efficacement et en vous amusant contre le stress et la pression. et vous pouvez me pratiquer avec vos enfants.

Mais vous douvrirez alement :

Pourquoi les femmes explosent tous les records de stress - et ce qu'elles doivent absolument faire pour en finir une bonne fois pour toutes - Page 8  

Les signaux auxquelles les femmes avec des enfants doivent faire 10 fois plus attention que les autres ! Page 15  

Que faire immiatement lorsque vous vous sentez drim pour vous sentir 10 fois mieux ! Page 19



Il y a alement un autre aspect tr spectaculaire du stress que vous avez peut-re dexpimentet qui s'appelle : La crise de panique.

Vous connaissez ce phome ? Peut-re en avez-vous d fait vous me la triste expience ?

Vous savez cette sensation de sentir votre gorge se serrer, votre esprit se dacher lentement de votre corps, jusqu'en ouffer... Comme si vous alliez mourir, ou vous anouir...

Si vous avez dexpiment, alors vous savez quels sont les effets d'une crise de panique.

Il s'agit en fait d'une rction un surdosage de stress,  et que personne nest labri den faire une en cas de stress intense. Comment ger efficacement une crise de panique ?

Dans ce cas aussi, il existe de bonnes techniques d'experts, qui permettent de venir bout de ce genre de flu...

Le programme "Comment vous darrasser du stress et de l'anxi/i>" s'occupe de ce proble de long en large, et vous explique pas pas comment vous darrasser tout jamais de ce fardeau.

Vous apprendrez d'abord reconnare les 13 signes annonciateurs dune crise de panique... Ce simple conseil peut vous permettre d'agir AVANT qu'il ne soit trop tard.

Puis ensuite, c'est un festival d'actions, de conseils pratiques, de techniques rouvs qui vous attendent dans ce programme :

Les techniques les plus efficaces pour faire face une crise de panique d les prisses ! Page 26  

Comment faire face la sensation horrible de  donnexion  juste avant une crise de panique ? Page 28  

Un truc de spialiste super onnant pour faire face facilement une crise de panique ! Page 29  

Ce que vous devez faire tous les matins pour ne plus jamais avoir de crises de panique - Page 30  

Un truc gial pour estomper immiatement la panique ! Page 30  

La liste simple et rapide que vous devez absolument connare pour calmer rapidement vos crises de panique - Page 32



Comment un simple mur oui, un mur peut vous aider stopper instantanent une crise de panique ? Page 31  

5 astuces giales pour vous liber immiatement de la sensation de panique ! Page 31  

Lhuile de massage maison avoir toujours sur vous en cas de crise de panique - Page 32  

Comment vous calmer instantanent --- les techniques des pros - Page 33  

Un excellent moyen diminer les sensations dangoisse profonde - Page 34  

La mhode avoir sous le coude lorsque votre esprit est envahi de penss effrayantes et anxieuses ! Page 34  

Comment trouver votre endroit paisible - celui qui a le pouvoir de vous calmer en un clin doeil ? Page 37 Il est possible de vous liber du stress me intense en quelques petites minutes

Une astuce qui fait des merveilles pour attuer nimporte quel stress - Page 39  

Un truc 100 fois plus efficace que la relaxation thapeutique seule ! Page 40  

Le bain magique pour vous liber dun exc de stress --- sans baignoire et sans eau Page 41  

Le secret pour devenir un expert de lauto-dente en 10 minutes par jour ! Page 43  

Une technique qui a fait ses preuves pour vous apprendre vous dendre instantanent ! Page 45  

La technique Hollywoodienne enfin doil de la dente ultra-profonde ! Page 47

OK ! Je veux recevoir ce programme pour apprendre ger et br>supprimer une bonne fois pour toutes les crises de panique

Avec ce programme, vous voilparpour entamer rllement une lutte sans merci contre le stress et l'anxi

D'autant que j'ai pru pour vous un petit cadeau qui va vous faciliter grandement la vie.

En effet, on a de moins en moins de temps de nos jours, et il est bon parfois de pouvoir utiliser les "moments creux" de sa journ, comme par exemple un trajet en voiture, ou dans une salle ou une file d'attente pour mettre profit tous les bons conseils qui vous permettent de vous sentir mieux.

Aussi ai-je pens quelque chose de tr pratique pour vous : Le Pouvoir de la persuasion audio

Notre cerveau est tr influenble. Les images suisantes, les remarques de notre entourage, les pubs nous influencent notre insu.

Comment utiliser ce pouvoir VOTRE profit pour apprendre mieux ger le stress et l'anxiet retrouver ainsi une vie saine et anouie ? Le programme "Comment vous darrasser du stress et de l'anxi/i>" a lu par un professionnel, et a donc complpar 15 snces audio de soutien. Vous pouvez les outer sur votre ordinateur, sur votre lecteur de MP3, votre Ipod ou en CD audio dasn votre voiture ou chez vous, et profiter ainsi de tous ses conseils me si vous n'avez pas la possibilitde lire. Chaque phrase s'inscrira dans votre esprit et, au lieu de lire -- et d'oublier, vous outerez, et cela se gravera dans votre esprit. Et comme ce qui est dans votre esprit se transforme automatiquement en action, vous prendrez petit petit les bonnes habitudes qui vous permettront de vous liber du stress et de l'anxi/font>



Ce programme est le meilleur atout que vous puissiez avoir dans votre manche pour vous accompagner tout au long de votre vie, afin que vous puissiez la traverser en meilleure sant de manie plus anouie, mais surtout en sachant affronter les innombrables situations stressantes que vous serez amenrencontrer.

Son prix est de 27 . Pourquoi un prix si raisonnable ? Parce qu'il a fixdans le cadre d'une campagne anti-stress.

Comparez ce prix aux quelques milliers d'euros que vous densez peut-re chaque ann en mecins, kin analgiques, et micaments en tous genres cause des effets du stress et de l'anxi

D'autant que les techniques que comportent ce programme DOIVENT forcent fonctionner pour vous.

J'en suis tellement certain, que je vous fais ici la garantie formelle que voici :

Lisez et appliquez tranquillement les conseils de ce programme... Laissez-vous guider par la voix que vous pourrez outer sur les audios qui sont fournis avec...

Commencez vous sentir mieux, jusqu'ce que vous arriviez re complement anoui...

Et si vous changez d'avis, ou si, l'issue de votre expience, vous n'es pas satisfait des rultats obtenus, alors demandez le remboursement INTRAL de ce que vous avez vers..

Je vous rendrai alors immiatement et sans aucune question votre argent. Il me semble en effet parfaitement normal que ce programme vous donne entie satisfaction, sinon, quel int de l'avoir achet?

Soyez donc parfaitement tranquille, vous ne risquez absolument rien essayer : Ca fonctionne pour vous, ou alors cela ne vous aura rien co!

Maintenant, combien de temps avez-vous pour essayer?

7 jours ?

1 mois ?

3 mois ?

6 mois ?

NON ! Vous vous avez 365 jours d'essai libre sans engagement.



Vous avez bien lu, vous avez une longue ann pour avoir la certitude que le stress et l'anxiont complement disparu de votre vie pour de bon.

OK ! Je veux recevoir ce programme pourapprendre iminer le stress et l'anxi/b>

Vous avez le droit d'avoir une vie plus anouie et vous avez le droit de ne pas laisser le stress et l'anxijouer avec votre sant

De nos jours, il existe beaucoup plus de manies de ger ce flu. Il faut juste trouver quelqu'un qui vous explique quelles sont les techniques les plus efficaces et les plus rapides fonctionner pour vous.

C'est ce qu'a fait l'auteur de ce programme : Il vous donne les clefs d'une vie plus saine et plus anouie.

J'espe que vous saurez saisir cette main tendue ! Bien amicalement,

     

PS : Un jour j'ai douvert un appareil extraordinaire. C'ait un panneau lumineux qui agissait sur les rythmes craux pour provoquer un at de mitation par un simple effet manique. Les effets aient prodigieux : Paix et siten quelques minutes. Formidable utiliser avec une musique relaxante. Mais cet appareil avait un GROS inconvient : il valait plus de 500 euros. J'en ai achetun. Je l'utilisais dans mes sinaires, et beaucoup de mes participants s'en sont procur eux aussi. Un jour, j'ai eu l'id suivante : Il existe un ran encore plus puissant que cet appareil : l'ran d'un ordinateur. J'ai donc fait delopper le BRAIN-RELAX, pour transformer n'importe quel ordinateur en un synchronisateur cral. Mieux encore, j'y ai intrla possibilitd'incruster une phrase "positive" qui se grave automatiquement dans le cerveau :

 

Si vous passez commande sous 5 jours, je vous OFFRE le BRAIN-RELAX.

Oui vous avez bien lu : Vous aurez un appareil d'une valeur de pr de 500 euros... pour 27 euros seulement. Mais attention, vous n'avez que 5 jours pour profiter de cette offre, aussi, cliquez d maintenant sur ce bouton pour recevoir votre programme pour vous darrasser du stress et de l'anxi+ le Brain-Relax :



Voici une copie d'ran de ce logiciel :

Le Brain-Relax peut re rlsur les principaux rythmes craux : alpha, ba, tha et delta, les rythmes atteints en at de veille par les yogis. Le Brain-Relax agit par un effet rlexe d'"habituation". Seule praution: il ne faut pas l'utiliser si vous es ileptique.

OK ! Envoyez moi ce logiciel avec mon programmepour me darrasser du stress et de l'anxi !  

Comment Se Debarrasser Du Stress Et De L'anxiete

Le stress est la cause de 80 des maladies apprenez a le vaincre et vous vous sentirez ainsi beaucoup mieux. - Smog20

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