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Pour mincir facilement, en douceur,durablement, et (surtout) intelligemment,il ne faut pas lutter contre son corps, il faut le comprendre.

   Quand j'ais jeune, j'ais mince comme un fil et le comme une plume. Ma me m'appelait "la Brindille", c'est pour vous dire. Mais par la suite, j'ai orment grossi, malheureusement. Puis... VOICI COMMENTJ'AI MAIGRI DE 7 kgET ÉLIMINÉ BEAUCOUP DE CELLULITEEN 2 MOIS SEULEMENT SANS JAMAIS AVOIR FAIM ET COMMENT VOUS POUVEZ EN FAIRE AUTANT (...et me mieux !)

J'ai eu une enfance et une adolescence heureuses ; j'ais sportive, gaie, bonne e. Je me suis mari 21 ans avec un gars formidable et peu apr est nmon premier enfant, un fils : Nicolas.

Vous pensez bien que ce fut une grande joie, mais toute occup par ce b je dois dire que j'ai un peu mis de cma propre personne.

Alors insensiblement, petit petit, sans vraiment y prendre garde, j'ai commencprendre quelques kilos. Il faut dire que pendant ma grossesse, j'avais arrde fumer car on sait bien que ce n'est pas bon pour le bsi on fume ; et quand il est n j'avais une bonne dizaine de kilos de plus qu'avant.

Je ne m'en suis pas inqui sur le moment, pensant qu'ils allaient disparare avec le temps. Mais has, c'est le contraire qui s'est produit. Apr la naissance de ma fille Caroline, trois ans plus tard, je pesais 21 kilos de trop par rapport mon poids idl. Et ensuite, je suis mont jusqu' 30 !

81 kilos ! Parfois, je me demande comment j'ai pu me laisser envahir ce point mais voila ce qui arrive lorsqu'on s'occupe exclusivement des autres et pratiquement jamais de soi-me. Sans doute que vous me comprenez, n'est-ce pas, surtout si c'est votre cas vous aussi.

Bien s, je remarquais l'oque que mes amis, certains membres de ma famille ou mes collues de travail - en fait bien des personnes qui m'avaient connue mince avant mes grossesses - me regardaient avec un peu de compassion et que mon adorable mari ait un peu moins empressmon ard.

Mais le vrai dlic, c'est mon fils qui me l'a donn

Un soir, la maison - il avait six ans l'oque - il m'a demandde ne plus venir l'attendre la sortie de l'ole, mais plut deux p de maisons plus loin afin d'iter les rlexions de ses camarades propos de la silhouette de sa maman.

Ils me surnommaient "La grosse" et mon fils en souffrait orment.

Waouh ! vous fiche un coup, vous savez.

Mais vous fait aussi rlhir. Heureusement, je n'ai jamais perdu mon caracte de battante si bien que j'ai didsur-le-champ de m'attaquer au proble.

J'ai commencpar cacher mon corps sous des vements tr amples et bien entendu j'ai suivi quelques rimes la mode, j'ai collsur moi quelques patches soi-disant amincissants et j'ai avalune belle quantitde pilules-miracles. J'ai aussi essaydes coupe-faim : l'horreur ! J'ai me suivi pendant quelques mois des rnions d'entraide pour personnes en surpoids.

Avec le rultat que vous pouvez imaginer : effet yoyo dans le meilleur des cas, sinon rien du tout. Il n'y avait que mes onomies qui devenaient de plus en plus minces, mais pas moi.

Apr toutes ces deptions, j'ai donc didde faire appel au corps mical. Mais mon mecin (un tr brave homme bien s, mais qui en ait restdes conceptions anciennes) m'a prescrit un rime tr contraignant (c'est s que si on arre de manger, on maigrit). Puis il m'a parld'opation chirurgicale pour ruire le volume de mon estomac - ou d'anneau gastrique, je ne sais plus exactement - et de liposuccion.

Alors l c'ait le summum. Je suis sortie en pleurs de son cabinet, mais avec la rage au cur et bien did trouver une autre solution.

Et je l'ai trouv, heureusement. C'est lque j'ai constatqu'il ne faut jamais lutter contre son corps. Surtout ne jamais l'affamer. Bien au contraire, il faut le comprendre afin de l'amener en douceur mincir d'une manie naturelle tout en amiorant sa sant

Je vais tout vous expliquer et vous allez voir que vous aussi, vous pouvez en faire autant, mais sachez dque pendant les deux premiers mois de sa mise en uvre, j'ai perdu 7 kilos et j'ai continude perdre petit petit, d'une manie raisonnable.

Depuis quelques anns maintenant, j'ai retrouvnon pas ma taille de jeune fille mais une silhouette agrble et je sais que je la maintiendrai ainsi pour toujours.

Je peux remettre des vements qui me mettent en valeur, mes enfants insistent pour que je vienne avec eux la piscine et me mon mari me regarde diffemment (je vous passe les dails).

Comme vous vous en doutez, d que j'ai commencredevenir mince, j'ai bombard de questions par mes amis - hommes et femmes - qui auraient bien voulu faire comme moi et qui voulaient connare mes secrets car beaucoup d'entre eux (peut-re comme vous) avaient dessay pas mal de choses et despaient de trouver un jour une solution leur proble de surpoids.

Alors devant leur insistance et l'abondance de leurs questions, j'ai rigun petit rumsur trois feuilles de papier dont j'ai fait des photocopies que je leur ai donns.

Has, mauvais calcul car cela m'a valu dix fois plus de questions de leur part !

J'ai donc didde tout consigner dans un livre, cette fois-ci avec tous les dails nessaires et jour avec les douvertes les plus rentes, notamment en ce qui concerne la nutrition. Il ne s'agit pas de rime, rassurez-vous (je connais, j'ai d donn mais plut d'une manie de reprendre le contre de soi et de sa vie. Cela passe donc entre autre par l'alimentation, bien entendu. REEDITION 2018NOUVELLE VERSION TELECHARGEABLE SUR ORDINATEUR, TABLETTE ET SMARTPHONE !

Voici un extrait du contenu : Manger pour vivre, pas pour mourir PAGE 8 Manger moins... Facile dire ! PAGE 9 Les raisons cachs du surpoids PAGE 11 La raison sournoise qui emphe de mincir PAGE 14 Anatomie, physiologie... glycie ! PAGE 20 La composition idle des repas PAGE 30 Pourquoi Cro-Magnon se nourrissait mieux que nous PAGE 34 Les 7 meilleurs conseils pour mincir en santPAGE 52 Les 33 aliments-minceur connare absolument PAGE 61 etc. + des recettes, des anecdotes et des citations, le tout sur 90 pages. La premie chose que j'ai faite apr avoir lu ce livre sur mon ordi a d'imprimer les pages sur lesquelles il y a les tableaux indiquant la CG des aliments et je les ai scotchs sur un placard de la cuisine. Depuis, c'est tr facile pour moi de composer des repas minceur et toute la famille en profite. Merci beaucoup. Josette Lisez ce livre, utilisez les bonus que vous allez douvrir dans un instant, et vous verrez que ce que vous avez peut-re cru impossible jusqu'aujourd'hui est rllement possible pour vous : avoir un corps attirant et un moral tout neuf.

Oui, c'est bien vous qui lisez ces lignes que je m'adresse ! Je sais que vous pouvez le faire car j'ai vu beaucoup de personnes qui l'ont fait avant vous (dont quelques-unes qui n'y croyaient pas trop, d'ailleurs).

Alors surprenez tout le monde (me vous, si se trouve) et devenez la personne que vous es vraiment : libre, rayonnante et darrass de ses kilos en trop et des soucis qui vont avec !

Bien amicalement.       

VOTRE BONUS GRATUIT N 1 3 CD"MINCIR AVEC LE SUBLIMINAL"Valeur : 23 € x 3 = 69 € TELECHARGEABLES SUR ORDINATEUR, TABLETTE ET SMARTPHONE ! Le subliminal est idl pour vous aider "de l'intieur" prarer votre corps collaborer harmonieusement votre amincissement. Il vous suffira d'outer l'un ou l'autre de ces enregistrements (mp3) et les messages subliminaux qu'il contiennent vont tout naturellement orienter votre subconscient vers la perte de poids. Ceci est tr important car c'est peut-re cette profonde dermination qui vous a manqusi vous avez dessay diffentes mhodes qui n'ont pas portleurs fruits. Je ne crois pas trop ces histoires de subliminal, comme vous dites. Mais au moins, ces CD m'aident me relaxer, c'est d. C'est vrai que ce mois-ci, j'ai encore perdu deux kilos en mangeant comme d'habitude, mais je ne sais pas si c'est cause des enregistrements.Robert Les sons que vous entendrez sont prus pour crr une atmosphe de tranquillit apaisante. Selon votre choix du moment, vous pourrez choisir entre une promenade dans un parc arborissur lequel souffle un vent ler et ol'on entend des oiseaux chanter, ou bien vous pourrez vous laisser bercer par le mouvement des vagues au bord de la mer ou encore vous laisser envahir par une musique hyper-relaxante. Ces CD ne contiennent pas de sons isochrones cach. Vous pourrez donc les outer en fond sonore la maison ou lors de vos snces de relaxation. Un mode d'emploi daillvous sera donnavec les enregistrements ainsi bien s que la liste des suggestions subliminales. VOTRE BONUS GRATUIT N 2 LE LIVRE"VIVE LES SMOOTHIES !" Valeur : 24 € TELECHARGEABLE SUR ORDINATEUR, TABLETTE ET SMARTPHONE ! Les smoothies, vous connaissez ? Des fruits et/ou des lumes mix sur un fond de yaourt ou de jus de fruit. Savoureux, onctueux, dicieux, tr appri des enfants, ils vous accompagneront tout au long de l'ann pour votre plus grand plaisir. A vous de choisir dans ce livre les recettes les plus adapts votre situation du moment (smoothie-douceur, smoothie-santou smoothie-minceur) ou bien de vous en inspirer pour vos propres crtions. Toutes mes ficitations Katia S. pour son nouveau livre "Vive les Smoothies !". Sa prentation est claire et tr "frahe". Il donne envie de tester et duster rapidement une de ses nombreuses recettes. Mmmm..!Amicalement, Marie-Jos/b> De plus, avec les smoothies, vous pourrez "siroter" tr agrblement vos 5 fruits et lumes par jour - et vos enfants aussi ! VOTRE BONUS GRATUIT N 3 LE LIVRE"POUR VAINCRE LA CELLULITE" Valeur : 24 € TELECHARGEABLE SUR ORDINATEUR, TABLETTE ET SMARTPHONE ! S'il est un proble despant que connaissent la grande majoritdes femmes, c'est bien celui de l'envahissement de certaines parties du corps par la cellulite. Mais, bien que naturel, ce phome n'est pas irriable. C'est pourquoi j'ai rni dans ce livre les mhodes les plus modernes et les thapies naturelles qui vont vous permettre d'empher ces disgracieux capitons d'aparare ou me de les faire disparare dans une large mesure lorsqu'ils sont dinstall. Pour ma part, j'ai optpour les soins aux huiles essentielles que j'applique moi-me sur ma peau au sortir du bain. (...) J'ai enfin le sentiment de m'accorder un petit plaisir et de prendre soin de moi cette occasion. En plus, les rultats sur mes cuisses et sur mes bras sont tr visibles. Merci beaucoup. Claudine En cabinet mical, en institut d'esthique ou chez vous la maison, vous pourrez choisir la solution la plus adapt votre morphologie (et votre budget). Alors ne despez plus et agissez d maintenant ! OK, je commande le livre "Mincir avec Plaisir" au prix de 27 € seulementet je recevrai en plus gratuitement tout le pack de bonus d'une valeur totale de 117 € : les trois CD "Mincir avec le Subliminal" 69 € le livre "Vive les Smoothies !" 24 € et le livre "Pour vaincre la Cellulite" 24 € Soit un total de 154 € pour 27 € seulement ! OK. Je commande, je lis, j'oute et je mincis rapidement. Et comme toujours la Web-librairie, pendant 30 jours, si pour une raison ou pour une autre, vous n'obteniez pas avec le livre au moins le dut des rultats que vous espez, nous vous rembourserions la totalitde votre achat sur simple demande de votre part et vous pourriez garder les bonus. Bien entendu les rultats que vous allez obtenir vont dendre de votre bonne volontet les 7 kilos que Katia a perdus en 3 mois ne constituent pas une promesse en ce qui vous concerne puisque votre disponibilitet me votre physiologie peuvent aussi entrer en jeu. Vos bices pourront donc re meilleurs ou moins bons, mais si vous es persant(e), il est s et certain que vous serez satisfait(e). D'ailleurs, admettons que vous ne suiviez pas ce mode de nutrition la lettre et pas tous les jours. Eh bien vous mettrez un peu plus de temps pour obtenir les rultats voulus, voila tout. Ce n'est pas si grave. Quels rultats ? demanderez-vous. Fermez les yeux un instant et imaginez-vous avec un corps plus mince et plus suisant, avec plus de letet de libertdans vos mouvements et avec des vements qui vous mettent en valeur (pantalon, robe ou me... maillot de bain !).Imaginez-vous souriant(e), plein(e) d'ergie, le moral au top, fi(e) de votre rssite et recevant des compliments admiratifs propos de votre nouvelle silhouette... Et imaginez votre vie dans ces conditions (au travail, en vacances, dans vos relations, en voyage, en sport, en amour...) C'est les rultats. Gial ! OK, c'est d'accord.Je commande immiatement. P.-S. : J'envoie ruliement mes lectrices par email des informations nutritionnelles, des trucs minceur ou des recettes dicieuses. J'espe que vous pourrez en profiter bient vous aussi. Et puis il faut bien le dire... parfois, on papote, tout simplement. P.P.-S. : Regardez-vous dans un miroir dans lequel vous vous voyez en entier et demandez-vous : "Comment serai-je dans deux mois avec 5, 7 ou 10 kilos de moins ?" Gravez cette image dans votre esprit car cette personne, c'est vraiment Vous. La Web-librairie / Clarens-sur-Montreux (Suisse) / contact[a]web-librairie.com

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